Депрессия. Продолжение
Прошла неделя после начала приема АД. Первое, что почувчтвовала - расслабление мышц. И только тогда поняла, что они у меня были очень сильно напряжены были. Потому и болели нещадно, мне каждый шаг давался с трудом, через боль. Стали меньше болеть суставы, спина. Т.е. артрит уже не кажется таким уж ужасом, с ним, оказывается вполне можно жить. И даже двигаться.
Ушли беспричинные слезы - за неделю ни одного приступа.
Перепады настроения все еще есть, но они уже реже и не так сильны.
Мышцы, к слову сказать, к вечеру чаще всего опять напрягаются, но я стала это замечать и понимать.
С понедельника - полная таблетка, т.е. перехожу на терапевтическую дозу, до этого был так называемый "вход" - постепенное увеличение дозы препарата.
Пока еще нет сил что-либо делать дома, сил хватает только на работу, дома по прежнему мертвая, вчера весь день пролежала, не в силах что-либо делать. Злилась на себя, потом перестала - не могу, хоть убей. Хватило только на выгул собак, заставила себя пройти с ними вокруг микрорайона - примерно по 40 минут с каждым.
Кстати, звери оченьо чуствительны, они оба видят мое состояние и стараются меня не доставать.
Побочка у препарата есть для меня не очень приятная, но проходимая - тошнота. Для себя поняла - из-за большого количества кофе. Снизила потребление до 1 чашки в день, стало намного легче.
У препарата эффект накопительный, полное его влияние я пойму скорее всего к концу второй недели. Но уже сейчас хотя бы часов до семи вечера я почти в норме. Да еще неделя на работе капец напряженная - закрытие квартала, а я как всегда затянула до последнего. Пришлось напрягаться.
Кстати, вес. Всю неделю почти не ограничивала себя в шоколаде, вечером ужинала не листом салата, а вполне себе нормальным ужином, без переедания, конечно, но тем не менее.
Шоколада хочется меньше, укладывалась примерно в 60 гр, против 100-200 до начала лечения. Вообще, бесконтрольный жор как-то притих - я вроде бы и не так чтобы много ела, но вечное желание что-то пожевать присутствовало почти всегда. Не всегда получалось контролировать сие, сейчас заметила, что стало намного легче отказаться от лишнего перекуса. Так вот. Несмотря на съеденный шоколад и вечернее потребление - вес встал и даже немного присел.
Ушли беспричинные слезы - за неделю ни одного приступа.
Перепады настроения все еще есть, но они уже реже и не так сильны.
Мышцы, к слову сказать, к вечеру чаще всего опять напрягаются, но я стала это замечать и понимать.
С понедельника - полная таблетка, т.е. перехожу на терапевтическую дозу, до этого был так называемый "вход" - постепенное увеличение дозы препарата.
Пока еще нет сил что-либо делать дома, сил хватает только на работу, дома по прежнему мертвая, вчера весь день пролежала, не в силах что-либо делать. Злилась на себя, потом перестала - не могу, хоть убей. Хватило только на выгул собак, заставила себя пройти с ними вокруг микрорайона - примерно по 40 минут с каждым.
Кстати, звери оченьо чуствительны, они оба видят мое состояние и стараются меня не доставать.
Побочка у препарата есть для меня не очень приятная, но проходимая - тошнота. Для себя поняла - из-за большого количества кофе. Снизила потребление до 1 чашки в день, стало намного легче.
У препарата эффект накопительный, полное его влияние я пойму скорее всего к концу второй недели. Но уже сейчас хотя бы часов до семи вечера я почти в норме. Да еще неделя на работе капец напряженная - закрытие квартала, а я как всегда затянула до последнего. Пришлось напрягаться.
Кстати, вес. Всю неделю почти не ограничивала себя в шоколаде, вечером ужинала не листом салата, а вполне себе нормальным ужином, без переедания, конечно, но тем не менее.
Шоколада хочется меньше, укладывалась примерно в 60 гр, против 100-200 до начала лечения. Вообще, бесконтрольный жор как-то притих - я вроде бы и не так чтобы много ела, но вечное желание что-то пожевать присутствовало почти всегда. Не всегда получалось контролировать сие, сейчас заметила, что стало намного легче отказаться от лишнего перекуса. Так вот. Несмотря на съеденный шоколад и вечернее потребление - вес встал и даже немного присел.