Что-то в наших краях жары не видно. Кстати, как вы думаете, что значит снизить физическую активность? Речь об активности вообще в жаркие дни или только на улице, а прохладном помещении можно активничать? Т.е. насколько плохо если человек занимается в прохладном зале, а потом выходит на улицу в жару.
Я имел в виду, когда занимаются в зале под кондеем несмотря на температуру на улице. Следует ли в этом случае ограничивать нагрузку, если занимаешься в холодке, а потом выйдешь на улицу в жаркую погоду? Хотя восприятие жары тоже у всех разное. То, что для жителей жарких стран нормальная погода, для меня может быть убийственной жарой. При наличии кондиционеров иногда просто не замечаешь жары. Дома кондей, в машине кондей, в офисе кондей. Только в выходной лето замечаешь. Вот раньше да, иногда туго приходилось даже в Подмосковье.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment