(Untitled)

Mar 22, 2015 12:33

 Две недели приучаю свой организм перестать есть после 20:00 путем "хочешь есть-ешь яблоко, не хочешь яблоко-не хочешь есть". С учетом того, что днем я практически не ем, только минеральную воду пью и хожу по городу наматывая кучу км, то к часу икс я не всегда успеваю поесть, поэтому позволяю себе поесть в 8 ( Read more... )

Leave a comment

Comments 24

enia March 22 2015, 09:37:40 UTC
Ну с моей нынешней позиции... это все такая фигня...
Пока можно есть что-то, кроме разведенных на воде и протертых каш - можно жить! Да и на кашах, как выясняется, тоже жить можно...

Reply

nesmejachka March 22 2015, 10:35:37 UTC
У меня другая ситуация немного. С 7 до 17 лет я сидела на строжайшей диете, то есть я ела только отварное, в гостях я не ела ничего, потому что все жарится, везде майонез и т.д. От кусочка колбасы я могла загреметь в больницу на очередной месяц с болезненными уколами и процедурами все плана. По плану я лежала в больнице 2 раза в год, в периоды обострения. Сладкое я не люблю, поэтому в этом было проще. Для меня и папы мама готовила отдельно и сильно постно, а сама в ночи могла поесть жаренную картошку, я представляю как ей было трудно. А потом мне стало можно практически все и это было величайшим счастьем! А потом мне удалили желчный пузырь и опять я вернулась к диете.
А теперь Аня повторяет все, что было со мной и мне просто очень жаль эту девочку. Вот в понедельник запишу ее на гастроскопию, это когда тебе в рот суют трубку и смотрят, что у тебя внутри творится, жутко неприятно.

Reply

enia March 22 2015, 10:38:39 UTC
я через всё это прохожу в данный момент...

Reply

nesmejachka March 22 2015, 20:23:20 UTC
я тебе сочувствую, это сложный этап, но и он пройдет...

Reply


alinka_minina March 22 2015, 11:10:41 UTC
Я несколько лет сидела на диете № 5. Причем с желудком было всё в порядке, а вот от чего аллергия - выяснить никак не могли.
Зато сформировалась полезная привычка, до сих пор не ем жирное, острое и жареное. Но вот сладкого после диеты стала есть в несколько раз больше.... Шоколад - для меня всё )

Reply

nesmejachka March 22 2015, 20:26:40 UTC
А в итоге выяснили на что? аллергопробы делали?
Я после всех диет даже супы без зажарки готовлю, мне вот даже не вкусно с зажаркой) Я же и колбасы с сосисками не ела, зато люблю молочные продукты, короче я привыкла питаться правильно, а сейчас просто убрала снова майонез, чипсы, сухарики и т.д. Радуюсь, что можно сушеную рыбу, в малых количествах, но можно)
Я шоколад не люблю, а вот Аня любит и ей тяжеловато от него отказываться, конечно)

Reply

alinka_minina March 23 2015, 12:34:11 UTC
Ничего так и не выяснили ) Делали аллергопробы, но от них толку не было, так как у меня аллергия затяжного характера (то есть можно три раза сделать один и тот же укол, но только на третий даст аллергию). Так и выписали с диагнозом "аллергия невыясненной этимологии". Но уживаюсь с ней уже больше 10 лет, очень редко употребляю "Супрастин". Зато стало более здоровое питание и спортом наконец занялась)

А горький шоколад (более 75%) даже кажется полезен при заболеваниях ЖКТ, так как там есть ферменты, помогающие перевариванию пищи.

Reply

nesmejachka March 29 2015, 20:39:10 UTC
Вместо супрастина пей Зодак, он более эффективен и не вызывает сонливости и одна таблетка на 24 часа, у меня муж аллергик и астматик, знаю не по наслышке)

Любой шоколад вызывает раздражение слизистой, поэтому в период обострения от него следует таки отказаться, к сожалению сладкоежек...

Reply


livejournal March 22 2015, 11:34:38 UTC
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal южного региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Reply


gemini_natali March 22 2015, 23:58:19 UTC
герой! мне вот тоже надо что-то такое(((

Reply

nesmejachka March 24 2015, 20:04:44 UTC
Я поняла, что худеть можно без каких то диет, просто убрать кой чего из рациона и все будет отлично) Так что попробуй)

Reply

gemini_natali March 24 2015, 20:31:46 UTC
ну да, от диет вес потом больше возвращается. мучное, соленое и жирное с жареным, а в идеале - еще и алкоголь, надо убирать =( хоть сладкое не люблю и на том спасибо)))

Reply

nesmejachka March 28 2015, 20:56:44 UTC
Я не смогу отказаться от вина! Я сильно верю в его полезность и буду пить всегда)))) Оно может просто замедлить процесс, но зато сколько гемоглобина принесет)))

Reply


dance_name March 23 2015, 06:40:48 UTC
Анютке привет и силы воли! Она, конечно, у тебя все понимает, но вкусненького ей тоже хочется. А ты - прекрасная мать, если решила так ее поддержать.

Reply

nesmejachka March 24 2015, 20:06:18 UTC
Анютке сегодня еще строже диету прописали, проблемы оказались серьезнее, чем мы думали, так что 10 дней точно без сладкого...
Спасибо, конечно) Просто я помню, что мне легче было отказываться от многого только потому, что папе это тоже нельзя было, за компанию всегда веселе)))

Reply


Leave a comment

Up
[]