San Francisco 50M моими глазами
Ужас просто! Пока я собиралась рассказать о забеге, который был в конце мая, уже июнь подходит к концу. Время несется с какой-то бешенной скоростью, не то, что ультрамарафонцы. 8((
С чего мне начать сей опус? ;))
Почему мужчины, у которых появляются маленькие дети, начинают увлекаться чем-то времязатратным? Кризис среднего возраста? Способ легально сбежать из дома и не заниматься детьми? Кто-то вдарился в триатлоны на длинные дистанции, кто-то в марафоны. Я, как человек, который знает, сколько это занимает времени и сил, их порицаю. ;))) Но в случае Вани у меня не поднимается рука его осуждать. Во-первых, он запланировал этот забег еще в прошлом году, и я была не против. Во-вторых, он быстро бегает, поэтому, например, его пробежка на 15 миль не равна моей, которая займет по времени куда больше. В-третьих, он старался тренироваться так, чтобы это не сказывалось на нашем свободном совместном времени. На выходных, конечно, не всегда была возможность куда-то поехать из-за его длинных пробежек часа на 3-4, но в целом я не чувствовала себя обделенной помощью и вниманием. Хотя будучи классической мамой младенца, сколько мне ни помогай, мне все мало, когда я не высыпаюсь месяцами. ;))
Надеюсь, что Ваня сам напишет все технические подробности, но если вкратце, то по его словам он немного раньше времени вышел на пик формы и перетренировался. Организм взбыкнулся и на фоне пониженного иммунитета подхватил Анютину простуду, которая на 2 недели его так сильно подкосила, что показатели стали стремительно падать. И только к последней неделе перед забегом он выздоровел. В принципе, он был готов пробежать 50М, но, скорее всего, чуть медленнее, чем изначально задумывалось. С этим и зарегистрировался на забег.
День 50М
Так получилось, что на большинство Ваниных тренировочных 50К я не ездила, потому что в эти дни практически всегда была плохая погода, и мне не хотелось гулять с коляской под дождем часами напролет. Но тут у меня даже мысли не было не ехать - такое событие! Так что мы все проснулись в какую-то жуткую рань типа 4 утра (впервые проснулась раньше Нюшечки и сама ее разбудила, ггг) и в 6:30 были уже на месте - на пляже Rodeo Beach.
Погода была, кхм, не самая приветливая: мы находились в тумане, моросил дождик, и вообще колотун из-за ветра и океана поблизости. Но я знала, что днем станет теплее, а пока мы все нарядились в сто одежек, чтобы не околеть. Надела даже шапку впервые за эту зиму! В мае. 8))))
На местечковых ультразабегах все очень просто и без понтов. Народ тихонько собирается, переговаривается, потому что все друг друга знают, обмазывается солнцезащитным кремом, хотя глядя на мрачное небо это кажется смешным. Жизнь идет своим чередом, и никакой предстартовой суеты и волнений не видно. На такие 50М и 100М забеги кто попало не регистрируется. ;))
Сдают сумки для aid station на середине маршрута с вещами, которые могут пригодиться потом.
Вот сидит будущий победитель 50М, который приехал на пару недель из Бразилии к своей девушке, которая учится в местном универе. Заодно пошурымурился сбегал ультрачку, выграл и побил прошлогодний рекорд на 7 минут. 8))
"Куда я ввязался!..." 8)) А Ваня тем временем тоже не расслабляется, а готовится к старту. Обычно я его достаю всякими "а ты это взял? а это приготовил? а то сделал? а сё?" В общем, довожу его контролем до белого каления. Правда в большинстве случаев именно это помогает не лопухнуться в каких-то мелочах. ;)) В этот раз я все пустила на самотёк, типа он сам большой мальчик - справится.
До старта осталось совсем немного, и директор традиционно вещает в рупор разные инструкции, объясняет цвет лент по пути и подбадривает участников.
Все внимательно слушают.
Или не очень внимательно? ;)) Тут я смотрю на Ванины голые ноги и думаю, а почему он не надел компрессионные гольфы?!! И как-то мне прям некомфортно становится, но я отгоняю эту мысль.
Немного ультра-тетенек. Это к теме "Мне 50+ лет, мне нельзя бегать и заниматься спортом, я уже старая". ;)))
Директор дает финальный свисток...
и все помчались!
Хотя, нет. Это не 5К и не ПМ: здесь никто в первые минуты не срывается с бешеной скоростью, потому что знают, что впереди еще много-много часов бега, поэтому силы нужно распределять разумно. Некоторые даже и идут. А что, спешить некуда. ;)) Впереди у 50Мильников еще 16 часов, а у 100Мильников - 33!
Все, что у Вани было потом, нужно стрясать с Вани, а мы с Ваниным папой и Анютой внезапно обнаружили целых 8 часов свободного времени, которые нужно было чем-то занять. Об этом будет отдельный пост с картинками, а пока мы делаем "монтаж" на 6 часов и возвращаемся к забегу.
Ближе к потенциальному финишу первого участника организаторы собрали лагерь, разложили еду, поставили таймер и надули ворота. В это время мы уже нагулялись и пришли туда ждать первых бегунов, среди которых должен был быть и Ваня. Но только мы туда дошли, как внезапно появился Ваня, который шел пешком и явно не через финишные ворота. Я даже удивиться не успела, потому что была поглощена голодными мыслями о бутерброде, который уже пару часов, как хотела захомячить. ;))
Вид на финишные ворота с другой стороны. # Ваня сказал, что сошел с дистанции на 33М, потому что у него заболел IT-band, и он решил не рисковать ради "просто финиша". У меня была эта фигня, и я представляю, КАК это больно. А тем более, если нужно с такой болью пробежать, а по сути проковылять еще 17 миль. К счастью, на следующей aid station нашелся человек, который довез Ваню до финиша, а то бы он там сидел и куковал до вечера, пока организаторы не приехали сворачивать станцию. А мы бы все эти часы переживали, куда Ваня пропал.
Так что для Вани его забег закончился, но сразу же уехать мы не могли, потому что нужно было дождаться, когда организаторы привезут сумки с водной станции, на которой их оставляли. И мы ждали-ждали еще часа три.
Увидели финиш всех первых мужчин и женщин. Вот финиширует тот самый бразилец.
А мы лежали тюленями на коврике и ждали.
Если лежать на земле, то очень жарко, а если встать, то холодно из-за ветра. Такая противоречивая погода. 8)
Несмотря на то, что Аню помазала солнцезащитным кремом, она все равно приехала с загаром.
Часам к пяти вечера привезли, наконец-то, сумки, и мы поехали домой. К тому моменту устали уже все, особенно, Аня, у которой совсем полетел режим.
Дома Ваня вдобавок к своему неудачному старту обнаружил на себе клеща на икре. Место укуса сильно болело, а на следующий день вокруг него образовалось багровое кольцо, что не выглядело нормой и обычным укусом, поэтому пришлось идти к врачу за антибиотиками. И тут я стала кусать локти, что не проконтролировала процесс сбора вещей как обычно. Ведь если бы были компрессионные гетры, то клещ бы не зацепился. 8((
Мы как-то не сталкивались с клещами в США за все эти годы, поэтому расслабились. Теперь хочется предостеречь бегунов, что по лесам и полям с высокой травой лучше бегать если не в компрессионных гольфах, то хотя бы в обтягивающих шортах тайтсах, чтобы, если клещ попал на ноги, то не уполз в трусы, где его сложнее обнаружить, естественно. А доставать так вообще неудобно и стыдно. Бывали у нас такие случаи на практике по ботанике в универе. ;))
Вот такие впечатления и выводы о забеге. Получили много полезных уроков, что уж.
*
С чего мне начать сей опус? ;))
Почему мужчины, у которых появляются маленькие дети, начинают увлекаться чем-то времязатратным? Кризис среднего возраста? Способ легально сбежать из дома и не заниматься детьми? Кто-то вдарился в триатлоны на длинные дистанции, кто-то в марафоны. Я, как человек, который знает, сколько это занимает времени и сил, их порицаю. ;))) Но в случае Вани у меня не поднимается рука его осуждать. Во-первых, он запланировал этот забег еще в прошлом году, и я была не против. Во-вторых, он быстро бегает, поэтому, например, его пробежка на 15 миль не равна моей, которая займет по времени куда больше. В-третьих, он старался тренироваться так, чтобы это не сказывалось на нашем свободном совместном времени. На выходных, конечно, не всегда была возможность куда-то поехать из-за его длинных пробежек часа на 3-4, но в целом я не чувствовала себя обделенной помощью и вниманием. Хотя будучи классической мамой младенца, сколько мне ни помогай, мне все мало, когда я не высыпаюсь месяцами. ;))
Надеюсь, что Ваня сам напишет все технические подробности, но если вкратце, то по его словам он немного раньше времени вышел на пик формы и перетренировался. Организм взбыкнулся и на фоне пониженного иммунитета подхватил Анютину простуду, которая на 2 недели его так сильно подкосила, что показатели стали стремительно падать. И только к последней неделе перед забегом он выздоровел. В принципе, он был готов пробежать 50М, но, скорее всего, чуть медленнее, чем изначально задумывалось. С этим и зарегистрировался на забег.
День 50М
Так получилось, что на большинство Ваниных тренировочных 50К я не ездила, потому что в эти дни практически всегда была плохая погода, и мне не хотелось гулять с коляской под дождем часами напролет. Но тут у меня даже мысли не было не ехать - такое событие! Так что мы все проснулись в какую-то жуткую рань типа 4 утра (впервые проснулась раньше Нюшечки и сама ее разбудила, ггг) и в 6:30 были уже на месте - на пляже Rodeo Beach.
Погода была, кхм, не самая приветливая: мы находились в тумане, моросил дождик, и вообще колотун из-за ветра и океана поблизости. Но я знала, что днем станет теплее, а пока мы все нарядились в сто одежек, чтобы не околеть. Надела даже шапку впервые за эту зиму! В мае. 8))))
На местечковых ультразабегах все очень просто и без понтов. Народ тихонько собирается, переговаривается, потому что все друг друга знают, обмазывается солнцезащитным кремом, хотя глядя на мрачное небо это кажется смешным. Жизнь идет своим чередом, и никакой предстартовой суеты и волнений не видно. На такие 50М и 100М забеги кто попало не регистрируется. ;))
Сдают сумки для aid station на середине маршрута с вещами, которые могут пригодиться потом.
Вот сидит будущий победитель 50М, который приехал на пару недель из Бразилии к своей девушке, которая учится в местном универе. Заодно пошурымурился сбегал ультрачку, выграл и побил прошлогодний рекорд на 7 минут. 8))
"Куда я ввязался!..." 8)) А Ваня тем временем тоже не расслабляется, а готовится к старту. Обычно я его достаю всякими "а ты это взял? а это приготовил? а то сделал? а сё?" В общем, довожу его контролем до белого каления. Правда в большинстве случаев именно это помогает не лопухнуться в каких-то мелочах. ;)) В этот раз я все пустила на самотёк, типа он сам большой мальчик - справится.
До старта осталось совсем немного, и директор традиционно вещает в рупор разные инструкции, объясняет цвет лент по пути и подбадривает участников.
Все внимательно слушают.
Или не очень внимательно? ;)) Тут я смотрю на Ванины голые ноги и думаю, а почему он не надел компрессионные гольфы?!! И как-то мне прям некомфортно становится, но я отгоняю эту мысль.
Немного ультра-тетенек. Это к теме "Мне 50+ лет, мне нельзя бегать и заниматься спортом, я уже старая". ;)))
Директор дает финальный свисток...
и все помчались!
Хотя, нет. Это не 5К и не ПМ: здесь никто в первые минуты не срывается с бешеной скоростью, потому что знают, что впереди еще много-много часов бега, поэтому силы нужно распределять разумно. Некоторые даже и идут. А что, спешить некуда. ;)) Впереди у 50Мильников еще 16 часов, а у 100Мильников - 33!
Все, что у Вани было потом, нужно стрясать с Вани, а мы с Ваниным папой и Анютой внезапно обнаружили целых 8 часов свободного времени, которые нужно было чем-то занять. Об этом будет отдельный пост с картинками, а пока мы делаем "монтаж" на 6 часов и возвращаемся к забегу.
Ближе к потенциальному финишу первого участника организаторы собрали лагерь, разложили еду, поставили таймер и надули ворота. В это время мы уже нагулялись и пришли туда ждать первых бегунов, среди которых должен был быть и Ваня. Но только мы туда дошли, как внезапно появился Ваня, который шел пешком и явно не через финишные ворота. Я даже удивиться не успела, потому что была поглощена голодными мыслями о бутерброде, который уже пару часов, как хотела захомячить. ;))
Вид на финишные ворота с другой стороны. # Ваня сказал, что сошел с дистанции на 33М, потому что у него заболел IT-band, и он решил не рисковать ради "просто финиша". У меня была эта фигня, и я представляю, КАК это больно. А тем более, если нужно с такой болью пробежать, а по сути проковылять еще 17 миль. К счастью, на следующей aid station нашелся человек, который довез Ваню до финиша, а то бы он там сидел и куковал до вечера, пока организаторы не приехали сворачивать станцию. А мы бы все эти часы переживали, куда Ваня пропал.
Так что для Вани его забег закончился, но сразу же уехать мы не могли, потому что нужно было дождаться, когда организаторы привезут сумки с водной станции, на которой их оставляли. И мы ждали-ждали еще часа три.
Увидели финиш всех первых мужчин и женщин. Вот финиширует тот самый бразилец.
А мы лежали тюленями на коврике и ждали.
Если лежать на земле, то очень жарко, а если встать, то холодно из-за ветра. Такая противоречивая погода. 8)
Несмотря на то, что Аню помазала солнцезащитным кремом, она все равно приехала с загаром.
Часам к пяти вечера привезли, наконец-то, сумки, и мы поехали домой. К тому моменту устали уже все, особенно, Аня, у которой совсем полетел режим.
Дома Ваня вдобавок к своему неудачному старту обнаружил на себе клеща на икре. Место укуса сильно болело, а на следующий день вокруг него образовалось багровое кольцо, что не выглядело нормой и обычным укусом, поэтому пришлось идти к врачу за антибиотиками. И тут я стала кусать локти, что не проконтролировала процесс сбора вещей как обычно. Ведь если бы были компрессионные гетры, то клещ бы не зацепился. 8((
Мы как-то не сталкивались с клещами в США за все эти годы, поэтому расслабились. Теперь хочется предостеречь бегунов, что по лесам и полям с высокой травой лучше бегать если не в компрессионных гольфах, то хотя бы в обтягивающих шортах тайтсах, чтобы, если клещ попал на ноги, то не уполз в трусы, где его сложнее обнаружить, естественно. А доставать так вообще неудобно и стыдно. Бывали у нас такие случаи на практике по ботанике в универе. ;))
Вот такие впечатления и выводы о забеге. Получили много полезных уроков, что уж.
*