Про йогу: знакомство

[nervo4ka]

На день рождения Ваня силой вытащил меня на йогу в единственную, наверное, студию в Ливерморе. Есть и другие, конечно, но в соседних городах и поселках, а тут до нее всего минут 20 ходьбы. Абонемент для новичков особенно порадовал - 34$ за 2 недели неограниченного посещения, что очень умно - все-таки хочется найти для себя самого подходящего

Comments

[avatarakali]

"после хождения на классы в течение недели часто по два раза в день" - это у тебя после триатлонотренировок привычка по 2 раза на дню заниматься осталась ;)

[nervo4ka]

Да не, просто описание классов было слишком привлекательным, поэтому хотелось попробовать и то, и другое, и пятое и десятое. 8)) Но к концу недели усталость-таки накопилась, и больше одного класса я уже не тянула, ибо чревато травмами.

[avatarakali]

замечательный опыт!
Особенно про аштангу - я ее боюсь! =)

[dolphin_ca]

Ого у тебя путь:-))
Йога у меня не пошла...не могу расслабиться и скучно:-(

[nervo4ka]

Да какой это путь? Пока баловство одно. Вот если бы я продержалась хотя бы полгода регулярной практики, это было бы достижение. 8))

Нравится или нет, сильно зависит от энергетики в студии и инструктора. Это я очень хорошо поняла! Тебе, наверное, инструктор не очень подошел? Ты долго ходила?

[dolphin_ca]

Ээээ:-)) Долго это сложно назвать:-))
Была в разных местах два раза..:-)) по разу:-))
Привыкать не захотелось

[nervo4ka]

Ничего, жизнь длинная. Может, еще захочется. 8)

[xenia]

а почему у тебя у многиз постов в конце звездочка?

[nervo4ka]

Потому что после многочисленных ЖЖ-улучшайзингов перестал работать абзац в конце поста. Я не люблю, когда тело поста заканчивается строчками со словами, а люблю оставлять пустое место. Так визуально легче читать, но поскольку абзац перестал работать, оставляю после нескольких пустых строчек звездочку.

[nervo4ka]

Странно это они придумали.

[irina_gamera]

А не тяжело совмещать бег и йогу или они друг друга дополняют?

[nervo4ka]

Было тяжело сочетать с тренировками к триатлону, а сейчас я тренируюсь намного меньше, и на йогу стало хватать сил и желания.