Спартанский забег, или бег с препятствиями
У меня всю неделю настроение какое-то "крокодил не ловится, не растет кокос", поэтому я хандрю и выпадаю из ЖЖ-писательства. Чтобы уж совсем не пропадать, решила написать про один забавный и молодой забег, который с 2010 проводится на территории США, Канады и Англии. Называется он "Spartan Race" и предназначен для тех, кому надоело бегать простые марафоны и захотелось пощекотать нервы. По сути это бег с разного рода препятствиями.
Если начинать с самого начала, то жил-был Joe De Sena, 40-ка летний брокер с Wall Street, которому захотелось разнообразить жизнь, и он с семью его друзьями увлекся экстремальным спортом. Вместе они участвовали в многодневных марафонах на велосипедах, байдарках и просто на своих двоих. Потом перешли на триатлон Ironman, и в середине 2000-х Joe De Sena принял участие в 16 соревнованиях за 12 месяцев! Для справки, Ironman'ская дистанция - это 4 км плавания, 180 км велосипеда и 42 км бега. После этого "великолепная восьмерка" решила, что триатлон, даже на таких ультра-дистанциях, это очень скучно. А что интересного в том, что плывешь-плывешь, едешь-едешь, бежишь-бежишь, и единственная забота - это следить за ветром и объезжать неровности на дороге? Поэтому они решили сделать что-то такое, что вовлекало бы в соревнование не только тело, но и сообразительность, что-то очень непредсказуемое. И тогда в 2004 году они организовали первый "Смертельный Забег" - 48-часовое соревнование, где участники во время забега встречают на своем пути разные неожиданные препятствия. Идея такого соревнования показалась настолько интересной, что в 2011 году под названием "Спартанский забег" уже прошло и еще пройдет 30 состязаний в трех странах.
Чтобы эта морально и физически сложная забава стала доступной для бегунов разных уровней подготовки, Спартанский забег по уровню сложности разделили на 4 разных соревнования.
1. Спартанский спринт (Spartan sprint) самый короткий и включает в себя дистанцию на 3+ мили и около 10+ препятствий. Этот забег смогут осилить 99.9% участников.
2. Следующим по сложности идет Супер-спартанец (Super Spartan) на 8+ миль и 15+ препятствий.
3. Третий по сложности Спартанское Чудовище (Spartan Beast) на 10-12 миль и еще более сложными препятствиями.
4. И самый последний и самый сложный - это Спартанский смертельный забег (Spartan Death Race) на 48+ часов, который смогут закончить только единицы.
А теперь о самих препятствиях. Идея этих препятствий в том, чтобы по-максимуму задействовать все физические и умственные способности и включить соображалку на разные стратегические приемы. Эти препятствия, от сложнейших до абсурдных, были позаимствованы из разных тренингов на выносливость - тренингов Морских Котиков и Американских Гладиаторов. Многие из них повторяются из забега в забег, а некоторые становятся для участников полной неожиданностью, от чего приносят большую остроту ощущений. Например, перепрыгивание через горящий стог сена, перелезание через вертикальную стену или препятствие под углом, бег через болотистую жижу, проползание через грязевое месиво по темному туннелю, переправа через реку, метание копья, бег с утяжелением и многое другое (что я не смогла адекватно перевести). Ага, такие вот своеобразные "Веселые Старты" на западный манер. В общем, к концу каких-то 3-8 миль человек настолько выматывается, что возникают ощущения как от завершения целого марафона. Правда после марафона ты не покрыт толстой коркой засохшей грязи. ;)) А в качестве награды первому победителю дают спартанский шлем, а второму и третьему месту - спартанское копье. А еще отмечают участников, которые приходят в костюмах реальных пацанов спартанских воинов. В общем, сплошная веселуха. 8))
Предлагаю посмотреть официальный трейлер на сайте этого забега. Очень забавно. 8)) Сразу станет понятнее, какие же все-таки препятствия встречаются на пути участников. Следующий по расписанию забег состоится в Калгари 20 августа. Никто из канадских френдов не хочет, случайно, поваляться в грязюке? ;))
Если начинать с самого начала, то жил-был Joe De Sena, 40-ка летний брокер с Wall Street, которому захотелось разнообразить жизнь, и он с семью его друзьями увлекся экстремальным спортом. Вместе они участвовали в многодневных марафонах на велосипедах, байдарках и просто на своих двоих. Потом перешли на триатлон Ironman, и в середине 2000-х Joe De Sena принял участие в 16 соревнованиях за 12 месяцев! Для справки, Ironman'ская дистанция - это 4 км плавания, 180 км велосипеда и 42 км бега. После этого "великолепная восьмерка" решила, что триатлон, даже на таких ультра-дистанциях, это очень скучно. А что интересного в том, что плывешь-плывешь, едешь-едешь, бежишь-бежишь, и единственная забота - это следить за ветром и объезжать неровности на дороге? Поэтому они решили сделать что-то такое, что вовлекало бы в соревнование не только тело, но и сообразительность, что-то очень непредсказуемое. И тогда в 2004 году они организовали первый "Смертельный Забег" - 48-часовое соревнование, где участники во время забега встречают на своем пути разные неожиданные препятствия. Идея такого соревнования показалась настолько интересной, что в 2011 году под названием "Спартанский забег" уже прошло и еще пройдет 30 состязаний в трех странах.
Чтобы эта морально и физически сложная забава стала доступной для бегунов разных уровней подготовки, Спартанский забег по уровню сложности разделили на 4 разных соревнования.
1. Спартанский спринт (Spartan sprint) самый короткий и включает в себя дистанцию на 3+ мили и около 10+ препятствий. Этот забег смогут осилить 99.9% участников.
2. Следующим по сложности идет Супер-спартанец (Super Spartan) на 8+ миль и 15+ препятствий.
3. Третий по сложности Спартанское Чудовище (Spartan Beast) на 10-12 миль и еще более сложными препятствиями.
4. И самый последний и самый сложный - это Спартанский смертельный забег (Spartan Death Race) на 48+ часов, который смогут закончить только единицы.
А теперь о самих препятствиях. Идея этих препятствий в том, чтобы по-максимуму задействовать все физические и умственные способности и включить соображалку на разные стратегические приемы. Эти препятствия, от сложнейших до абсурдных, были позаимствованы из разных тренингов на выносливость - тренингов Морских Котиков и Американских Гладиаторов. Многие из них повторяются из забега в забег, а некоторые становятся для участников полной неожиданностью, от чего приносят большую остроту ощущений. Например, перепрыгивание через горящий стог сена, перелезание через вертикальную стену или препятствие под углом, бег через болотистую жижу, проползание через грязевое месиво по темному туннелю, переправа через реку, метание копья, бег с утяжелением и многое другое (что я не смогла адекватно перевести). Ага, такие вот своеобразные "Веселые Старты" на западный манер. В общем, к концу каких-то 3-8 миль человек настолько выматывается, что возникают ощущения как от завершения целого марафона. Правда после марафона ты не покрыт толстой коркой засохшей грязи. ;)) А в качестве награды первому победителю дают спартанский шлем, а второму и третьему месту - спартанское копье. А еще отмечают участников, которые приходят в костюмах реальных пацанов спартанских воинов. В общем, сплошная веселуха. 8))
Предлагаю посмотреть официальный трейлер на сайте этого забега. Очень забавно. 8)) Сразу станет понятнее, какие же все-таки препятствия встречаются на пути участников. Следующий по расписанию забег состоится в Калгари 20 августа. Никто из канадских френдов не хочет, случайно, поваляться в грязюке? ;))