тренинг Марка Сандомирского по МЭР 23 мая в Москве. Телесно-ориентированная психотерапия
http://www.igisp.ru/igisp/index.php?inpg=trainings&int_ind=131
Как известно, отрицательные эмоции - главный «повреждающий фактор» любого стресса, а также причина многих психосоматических заболеваний. Ведь если они не находят выход, то могут не только сохраняться долгое время, но и накапливаться, переходя в телесную форму в виде симптомов болезни. Особенно, если человек не умеет или не хочет с болезненными эмоциями расставаться и невольно «подпитывает» их.
Как избавиться от подобных «застрявших» в душе и в теле переживаний? Здесь на помощь приходит заслуженно популярный в психотерапии телесный подход в его современном, рефлекторном варианте - техники меридианальной эмоциональной разрядки (МЭР).
Они помогают избавляться от негативных эмоций и их телесных последствий эффективным и экологичным способом.
Инструментом для снятия «замороженных» эмоций становится воздействие на меридианы билоггически активных точек, существующие в организме. Рефлекторным «Ключом» для каждого из них служит определенная мышца, активируемая с помощью особых эмоционально-выразительных движений. В результате достигается:
а) Непосредственное отреагирование негативных эмоций, снятие стресса, нейтрализация телесного и душевного дискомфорта
б) Психокоррекция, когда с помощью движений происходит повторное создание телесно-эмоциональных состояний, напоминающих мозгу ситуации первичного стресса. Последующее «перепроживание» стрессовых состояний в спокойной обстановке позволяет перестроить воспоминания, освободиться от травматичных переживаний.
***
Тренинг будет проходить 23 мая, с 19.00 до 22.00
стоимость участия - 2 000 рублей.
Запись обязательна! Записаться на тренинг »
Как известно, отрицательные эмоции - главный «повреждающий фактор» любого стресса, а также причина многих психосоматических заболеваний. Ведь если они не находят выход, то могут не только сохраняться долгое время, но и накапливаться, переходя в телесную форму в виде симптомов болезни. Особенно, если человек не умеет или не хочет с болезненными эмоциями расставаться и невольно «подпитывает» их.
Как избавиться от подобных «застрявших» в душе и в теле переживаний? Здесь на помощь приходит заслуженно популярный в психотерапии телесный подход в его современном, рефлекторном варианте - техники меридианальной эмоциональной разрядки (МЭР).
Они помогают избавляться от негативных эмоций и их телесных последствий эффективным и экологичным способом.
Инструментом для снятия «замороженных» эмоций становится воздействие на меридианы билоггически активных точек, существующие в организме. Рефлекторным «Ключом» для каждого из них служит определенная мышца, активируемая с помощью особых эмоционально-выразительных движений. В результате достигается:
а) Непосредственное отреагирование негативных эмоций, снятие стресса, нейтрализация телесного и душевного дискомфорта
б) Психокоррекция, когда с помощью движений происходит повторное создание телесно-эмоциональных состояний, напоминающих мозгу ситуации первичного стресса. Последующее «перепроживание» стрессовых состояний в спокойной обстановке позволяет перестроить воспоминания, освободиться от травматичных переживаний.
***
Тренинг будет проходить 23 мая, с 19.00 до 22.00
стоимость участия - 2 000 рублей.
Запись обязательна! Записаться на тренинг »