Оригинал взят у
nandzed в
О простом массаже Туйфу и ежедневной чистке организмаОбщее заблуждение состоит в том, что мы думаем - чем сложнее способ, чем труднее его освоить, тем большую ценность он имеет. Но это не так! Все гениальное - просто. Вот этот простой способ - массаж живота «Туйфу». Буквально название означает «продавливание живота». Можно давить пальцами, кистью, кулаком. Вести нажим от солнечного сплетения до низа живота.
Это отнюдь не мое изобретение, это древняя методика. Но я хочу сообщить вам секрет, которого вы не прочтете в книгах: любое хроническое заболевание образует «узлы» в области брюшины.
Можно сказать, что все болезни оставляют свои метки в брюшной полости. Если вы не знаете, где корень болезни, с чего приступить к лечению, ищите эти «узлы» в области брюшины. (Это могут быть уплотнения, болезненные места, скопление жидкости или скопление газов.)
Ваша цель - заставить эти узлы рассосаться, выдавить их из области живота. Как только вы от них избавитесь, вы заметите, что болезнь, от которой вы так долго мучились, оставит ваше тело. Если у вас нет хронических заболеваний, но при продавливании живота вы обнаружили узлы и уплотнения, срочно следует постараться от них избавиться, потому что это признак надвигающейся болезни.
Чжэн Фучжун
Подробно:
http://tkm1.ru/simplemethods/iallit Можно лежать животом на мячике, или клубке ниток, располагая его под болезненными местами. Тоже хорошо расслабляет эти уплотнения.
Alexandr Vershinin не при всех же заболеваниях можно делать массаж, особенно брюшины. при некоторых вообще противопоказан..