(no subject)
что называется, перестаралась "слегка"
Дал мне старый фитнес клуб на день рождение подарочный визит, я один раз сходила, ну как раньше комплекс упражнений прошла, общий, потом еще в бассеине поплавала минут 20. На следующий день все как надо, болит (я в последнее время чет ленилась, мало зарядку делала, по этому совсем расслабилась). А потом, через два дня у меня раздулись мышцы на предплечьях xD теперь я похожа на папая, и фастум гель мне в помощь... на одной руке блин уже сухожилия почти не видно -_-
такие дела :D
Дал мне старый фитнес клуб на день рождение подарочный визит, я один раз сходила, ну как раньше комплекс упражнений прошла, общий, потом еще в бассеине поплавала минут 20. На следующий день все как надо, болит (я в последнее время чет ленилась, мало зарядку делала, по этому совсем расслабилась). А потом, через два дня у меня раздулись мышцы на предплечьях xD теперь я похожа на папая, и фастум гель мне в помощь... на одной руке блин уже сухожилия почти не видно -_-
такие дела :D