Фотки и вопрос.
Виртуальная жизнь моя совсем погибла под натиском реальной, чему я очень рада.
Семья дочери полным составом провели у нас отпуск, оставив среднего нам на все каникулы.
Он зимой переболел ковидом, оставив себе хронический кашель с астматическим компонентом.
Когда-то я вылечила такой кашель своему старшенькому, поехав с ним в Анапу на все лето.( божибожи, спали в сарае на одной койке и еле сводили концы с концами на еду))
И этот сраный астмокомпонент не вернулся, славате.
Понимая, как это работает, я настояла на том, чтоб этого кашляку бросили среди вкусной свежей еды( готовлю каждый день, дед печет булки), теплого моря по два раза в день, рыбалки и тотального баловства и лени. Никаких требований и обязанностей! Дуем в попу вдвоем с дедом))).
И кашель проходит!
Бывают дни, когда вообще не слышим.
Но иногда еще покашливает…
Белорусская моя внученька с ее заполошной мамой подались наконец -то на шенген 🤞. Жду с нетерпением и надеждой на встречу.
Про себя.
Занялась (вынужденно) здоровьем.
Накрыло вдруг желчной и почечной коликами.
Поняла, что без изменения диеты уже не обойдусь.
Поэтому уже третий месяц не ем сахар и хлеб, из фруктов только ягоды.
Ну и программу составила по снижению сахара крови и холестерина.
Виной всему пред диабет и инсулинорезистентность.
Слушаю лекции, стараюсь понять механизм и способы преодоления.
Пока сахар снизила до верхней границы нормы, вес чуть меньше, чем на килограмм( но индекс массы тела уже 25, а это прям хорошо), почти прошла желчная колика и совсем прошла почечная.
Думаю эта программа станет теперь мои стилем жизни, потому как иначе хирурги и операции, что не хотелось бы.
#старостьнерадость
И вопрос:
Я хочу как-то уменьшить время и силы, которые затрачиваю на уход за волосами.
Сделала ии-портреты себя с седыми.
Муж категорически против, а я так устала от краски!
Как вы считаете, если похудеть еще на 2-3 кг, красить брови в темный, то можно жить вот в таком облике?
Кися моя! Это мой Саша, вылитый! И характер такой же🥴.
Выкинула на прогулке последние сандали и ходит в угги-валеночках, которые я привезла ей из Австралии.
Пляж, на котором мы уже живем)
Обожают шастать по кафе и ресторанчикам.
😘
Сейчас я где-то такая. ИИ конечно ж убрал морщины, но в принципе я сейчас такая.