Всякое: концерты, сон, завтраки
Напишу немного о том, что у меня происходит в жизни.
Я не высыпаюсь. Катастрофически. Новый режим работы с 10 утра ничего не дал, теперь я просто ложусь в час ночи и сплю те же 7 часов, которых мне немного не хватает для нормальной жизнедеятельности, и под конец недели эти "немного" складываются в ужасный недосып. Со следующей недели планирую максимально оптимизировать свой сон, потому что это совсем не дело.
Забросила временно йогу, так как дни были переполнены вечерними событиями. Но на днях в Парке Горького стартует "Зеленая неделя" с бесплатными йога-практиками, там и наверстаю. А с 28го начнется 21-дневная программа от YogaJournal, на нее я тоже записалась, хотя не уверена в своей силе воли, но попробовать стоит. Заниматься надо дома, самостоятельно, по высылаемым на почту рекомендациям, 21 день. Надеюсь у меня получится, я давно стремлюсь сделать практику ежедневной. Кого заинтересовало, вся информация есть на сайте журнала.
Во вторник и четверг мы ходили на фестиваль Черешневый лес. При поддержке Bosco в Парке Горького проходят ежедневные концерты, по 3 исполнителя с 20.00 до 23.00.
Послушали моих любимых Moremoney, которые в очередной раз переделали половину своих песен, но от этого не стали хуже. Очень жду новый альбом.
Вчера выступала Алина Орлова, я не большая ее поклонница, но относилась к ее творчеству с симпатией. Она пела восхитительно! Хотя ее музыка не совсем в формате фестивалей под открытым небом, но я с удовольствием послушала.
Еще я потихоньку перевожу себя и любимого на здоровое питание, сейчас работаю над завтраками. Поэтому очень заинтересована в простых рецептах питательных завтраков, хочу разнообразия. Сегодня у меня бутерброд из хлебца с хумусом и семгой и мюсли с йогуртом. Йогурт мне очень хочется делать самой, но я никак не найду пищевой термометр для жидкостей по приемлемой цене. Где их берут?...
Posted via LiveJournal app for iPhone.