Продуктов, полезных для здоровья и, в частности,
улучшающих работу мозга, достаточно. Обычно многие
из них человек употребляет в пищу регулярно. А
если какой-нибудь продукт исключен из рациона, то,
при отсутствии аллергии на него,
стоит внести его в свой список.
http://yauspech.ru/?p=2464