6 кг пирогов
Один из самых непобедимых моих недостатков - это отстутвие тормозов в вопросах удовлетворения базовых потребностей! На обед заехал в пироговую перекусить и спонтанно заказал на вечер доставку домой. А они еще столько же в подарок дали, вот, не знаем теперь, как освоить 6 кг пирогов)
Одно успокаивает - вчера мощно позанимался в спортзале, попросил тренера мне поставить комплекс упражнений на спину, а то совсем согнуло в последние недели. Он мне надел вериги и час заставлял махать ногами и шеей. Вроде, полегче с утра стало)))
Хочу в воскресенье пойти в фитнес на курс "Здоровая спина", но стесняюсь. Говорят, там одни женщины приходят. Как перебороть стеснительность?!