Jul 16, 2020 01:01
- Выбросить всю алюминиевую посуду и фольгу из дома (яд для мозга)...
- Выбросить и никогда не покупать сою, бобовые, фасолевые и арахис (и все производные продукты)...
- Никакой диетической соды и ненатуральных подсластителей (аспартейм это тоже медленный яд для мозга)...
- Больше двигаться -- кровь должна активно поступать в мозг и главное промывать в нём сосуды...
- Меньше жрать...
- А если жрать, то больше ягод и зелени...
- Гингко - никто не знает на самом деле помогает или нет, скорее нет...
- Большинство диетических добавок скорее всего просто делают на нас хороший бизнес...
- Рыба и рыбий жир возможно чем-то помогают, но проверить всё равно нельзя. И вообще хватит жрать...
- Конечно надо учить языки и решать задачки, но это не гарантия...
- Конечно надо изучать всякие ремёсла, чтобы уметь делать всякую всячину руками: вязание спицами, крючком, вышивание, и т.п. На тот случай, когда откажут голова и ноги. Хороший способ облегчить жизнь тем родным, которые будут за нами старыми ухаживать...
- Что-нибудь забыла?
лытдыбр,
здоровье,
информация