21 ноября 2009 года.
Жиртрест :////
Я пиздец вес прибавил на ЗГТ :(
Аппетит просто зверский - и началось это буквально после первого укола, в начале мая (люблю тестостерон в начале мая!... впрочем, я его в любое время года люблю! :P). Тогда же в мае меня постигло дикое несчастье - *никаких гантелей, нельзя сейчас качаться, у организма стресс* - сказали мне и мануал, к которому я приволок свою скрюченную обострившейся невралгией тушку, и ребята многие на Переходе, и даже моя эндокринологиня Бабенко!(((( Не иначе как это заговор против меня! =D
До ЗГТ у меня вес был стабильно 47 кг (причем лично для меня, по субъективным ощущениям это было много... ну, тяжело мне таскать было тушу даже в 47 кило... я хорошо себя чувствовал, когда был молодым и тощим - когда весил чуть больше 40 кило, до 43 примерно), перед самым началом я скинул 2 кило за счет дранья зубов, так что можно вес *45 кг* не считать за реальный пре-ЗГТшный...
Вобщем, в итоге...
До ЗГТ - 47 кило.
6 месяцев ЗГТ - 52 кило
ааааааааа((((((((((((
Да, у меня прибавилось в плечах и шее (шея закабанела прямо в самом начале)
Но также - у меня выросло пивное брюхо (да, вперед, по-мужски, а не по бокам, как у дам)
Но самое поганое - пятая точка тоже охуенно прибавила :/ Ибо - работа сидячая, грубо говоря - весь день сиднем сижу, никаких физических нагрузок нельзя (из курилки на 2 этаже я с трудом и одышкой поднимался в свой офис на 4 этаже :/), жру аки конь.
Вобщем, тут пару недель назад решил, что это полный пиздец, и надо уже что-то делать(((
Стал качаться, через день. Жрать... бляяяяя, самое ужасное - это отказаться от одного из двух самых любимых моих грехов!!!(((((
Но я себя изнасиловал, и ограничил жратву. Ел я обычно один раз в день, ОЧЕНЬ много, и, самое поганое - очень поздно, я же с работы возвращаюсь в половину одиннадцатого вечера :( На работе нет никакой возможности пожрать, утром не могу - блюю просто. Соответственно, к вечеру я такой голодный, что съедал вагон жратвы.
Сейчас ем все равно 1 раз в день, но хотя бы меньше, и не такое вредное... никаких моих ненаглядных жареных мяс-куриц-бекона-ветчинки(((((
Вобщем, стал что-то делать... но за две недели ничерта не изменилось, убрался, конечно, пивной живот - но вес почему-то не особо изменился :/ За две недели минус кило, итого - 51 кг.
Вчера еще полночи в инете сидел (благо пятница), сорвался и пожрал в три ночи(((
Но утром произошло чудо о_О
Не пойму - с чего вдруг о_О
Почему-то сегодня я вдруг стал весить 49 с половиной.
Собственно... решил вести записи и с нытьём про вес тоже, дабы был дополнительный стимул :/
Мне к мастэктомии ваще-то нужно просто категорически похудееееееть!(((((
Ибо во-первых, уйдет жир, и объем того, что надо отрезать - уменьшиться, а от объема зависит результат. Во-вторых же, после мастэктомии - я знаю точно - месяца три-пять нельзя будет качать торс. Это значит, что с моим образом жизни (и не сбросив сейчас лишнее) я вообще преврачусь в Денни де Вито!((((
А я хочу быть поджарым, а не бочонком на ножках :/
Я пиздец вес прибавил на ЗГТ :(
Аппетит просто зверский - и началось это буквально после первого укола, в начале мая (люблю тестостерон в начале мая!... впрочем, я его в любое время года люблю! :P). Тогда же в мае меня постигло дикое несчастье - *никаких гантелей, нельзя сейчас качаться, у организма стресс* - сказали мне и мануал, к которому я приволок свою скрюченную обострившейся невралгией тушку, и ребята многие на Переходе, и даже моя эндокринологиня Бабенко!(((( Не иначе как это заговор против меня! =D
До ЗГТ у меня вес был стабильно 47 кг (причем лично для меня, по субъективным ощущениям это было много... ну, тяжело мне таскать было тушу даже в 47 кило... я хорошо себя чувствовал, когда был молодым и тощим - когда весил чуть больше 40 кило, до 43 примерно), перед самым началом я скинул 2 кило за счет дранья зубов, так что можно вес *45 кг* не считать за реальный пре-ЗГТшный...
Вобщем, в итоге...
До ЗГТ - 47 кило.
6 месяцев ЗГТ - 52 кило
ааааааааа((((((((((((
Да, у меня прибавилось в плечах и шее (шея закабанела прямо в самом начале)
Но также - у меня выросло пивное брюхо (да, вперед, по-мужски, а не по бокам, как у дам)
Но самое поганое - пятая точка тоже охуенно прибавила :/ Ибо - работа сидячая, грубо говоря - весь день сиднем сижу, никаких физических нагрузок нельзя (из курилки на 2 этаже я с трудом и одышкой поднимался в свой офис на 4 этаже :/), жру аки конь.
Вобщем, тут пару недель назад решил, что это полный пиздец, и надо уже что-то делать(((
Стал качаться, через день. Жрать... бляяяяя, самое ужасное - это отказаться от одного из двух самых любимых моих грехов!!!(((((
Но я себя изнасиловал, и ограничил жратву. Ел я обычно один раз в день, ОЧЕНЬ много, и, самое поганое - очень поздно, я же с работы возвращаюсь в половину одиннадцатого вечера :( На работе нет никакой возможности пожрать, утром не могу - блюю просто. Соответственно, к вечеру я такой голодный, что съедал вагон жратвы.
Сейчас ем все равно 1 раз в день, но хотя бы меньше, и не такое вредное... никаких моих ненаглядных жареных мяс-куриц-бекона-ветчинки(((((
Вобщем, стал что-то делать... но за две недели ничерта не изменилось, убрался, конечно, пивной живот - но вес почему-то не особо изменился :/ За две недели минус кило, итого - 51 кг.
Вчера еще полночи в инете сидел (благо пятница), сорвался и пожрал в три ночи(((
Но утром произошло чудо о_О
Не пойму - с чего вдруг о_О
Почему-то сегодня я вдруг стал весить 49 с половиной.
Собственно... решил вести записи и с нытьём про вес тоже, дабы был дополнительный стимул :/
Мне к мастэктомии ваще-то нужно просто категорически похудееееееть!(((((
Ибо во-первых, уйдет жир, и объем того, что надо отрезать - уменьшиться, а от объема зависит результат. Во-вторых же, после мастэктомии - я знаю точно - месяца три-пять нельзя будет качать торс. Это значит, что с моим образом жизни (и не сбросив сейчас лишнее) я вообще преврачусь в Денни де Вито!((((
А я хочу быть поджарым, а не бочонком на ножках :/