К себе. К осознанности.
...учиться, также, как ходить, делая первые шаги, сначала неуверенно, направляя большую часть внимания движению, стараясь и не останавливаясь, не отступая, пока еще плохо получается делать и поступать осознанно. И так до тех пор, пока это не станет таким же естественным, как дышать...