немножко про школьные завтраки
Я понимаю по комментариям в фейсбуке, что тема волнительная и близкая народным массам )))
Дашка в этом сентябре пошла в первый класс, но я начала думать, что выдать ей с собой, гораздо раньше. Она у меня в принципе ест довольно многое. Но по чуть чуть и только если это ее впечатляет зрительно. Нечто невнятное ее в рот взять не заставишь, она должна точно знать, что это, из чего оно сделано и как приготовлено. Иначе ни-ни. И только в в том количестве которое покажется ей достаточным.
Классический пример нашего ужина. Например, сырники, которые она любит. Она будет есть один сырник малюююююсенькими кусочками, поочередно макая каждую крошку то в силан, то в сметану и только поотдельности. Она будет есть его полчаса и беспрестанно при этом нахваливать - мамочки, какой вкусный сырник! Это самый, нет, самый!!! вкусный сырник, который я ела в своей жизни!!! Мама, ты готовишь самые вкусные сырники в мире!!!! и т.п. Она будет говорить много восторженных слов и смаковать каждую крошечку. Потом оставит на тарелке кусочек на один укус и скажет, что она больше не может. Наелась до отвала и этот малюсенький кусочек уже никак не втиснется ей в живот. Уговоривать доесть бесполезно. Она уже потеряла интерес и этот сырник уже ей просто неприятен. Чисто французский стиль поглощения пищи. Все долно быть эстетично, мало и отдельно.
В отличии, например, от своей младшей сестры, которая с детства ест совершенно иначе. За тем же ужином, Майка в течении 5 минут запихнет в себя 3 или, даже 4 сырника, большими кусками, макая их во все без разбору, вместе и побольше. Молча. Если спросить ее напрямую: "Майя, тебе вкусно?" - она совершенно спокойно скажет "Нет" и попросит добавку.
Но это так, для затравки. На самом деле, я хотела показать несколько последних затраков, которых я упаковала Дашке, стараясь следовать ее кулинарным пристрастиям:
огурцы, сладкий перец и помидоры ака овощи в качестве клетчатки
сыр Эмек кубиками и маслины на шпажках в качестве белка
крекеры и запеканка из вермишели с сыром в формочке от маффинс - углеводы
виноград, курага и сушеный манго на сладкое
огурцы, помидоры, бутерброды с сыром, маслины и виноград с дольками мандарина
3 перепелиных яйца свареных вкрутую, овощи, жетрый сыр кубиками, крекеры, виноград и мандарин и шокодная конфета в качестве баловства )
Теперь о том как, чем и где купить:
коробка - я их накупила много, но эта самая любимая и удачная
куплена в свое время на baligam.co.il
плоская и хорошо входит в рюкзак, три оделения как на картинках сверху, в закрытом состояних содержимое каждого не перемешивается и даже не касается с соседним. идет вместе с сумочкой для сохранения температуры, сумочка нам пока не пригодилась, поскольку есть термотделение в рюкзаке
вторая по удачности вот такая
куплена на lunchbox.co.il
всем хороша как коробочка, но за счет высоты довольна громодка и плохо впихивается в сумку с учебниками.
и еще одна для йогурта с гранолой - совершенно замечательная для мамы )))))
силиконовые формочки для маффинсов
шпажки - food picks
и длинные
мини вилочки
мини солонка
соусницы - для силана, белого сыра, сметаны, варенья и т.д.
формочки для резки овощей
формочки для яиц
формочки для печенья, которыми удобно вырезать хлеб для сендвичей, сыр и пастраму
а вообще много всего полезного можно найти забив в поиск слово bento
а кучу идей найти на pinterest забив в поиск там kids lunch ideas
Дашка в этом сентябре пошла в первый класс, но я начала думать, что выдать ей с собой, гораздо раньше. Она у меня в принципе ест довольно многое. Но по чуть чуть и только если это ее впечатляет зрительно. Нечто невнятное ее в рот взять не заставишь, она должна точно знать, что это, из чего оно сделано и как приготовлено. Иначе ни-ни. И только в в том количестве которое покажется ей достаточным.
Классический пример нашего ужина. Например, сырники, которые она любит. Она будет есть один сырник малюююююсенькими кусочками, поочередно макая каждую крошку то в силан, то в сметану и только поотдельности. Она будет есть его полчаса и беспрестанно при этом нахваливать - мамочки, какой вкусный сырник! Это самый, нет, самый!!! вкусный сырник, который я ела в своей жизни!!! Мама, ты готовишь самые вкусные сырники в мире!!!! и т.п. Она будет говорить много восторженных слов и смаковать каждую крошечку. Потом оставит на тарелке кусочек на один укус и скажет, что она больше не может. Наелась до отвала и этот малюсенький кусочек уже никак не втиснется ей в живот. Уговоривать доесть бесполезно. Она уже потеряла интерес и этот сырник уже ей просто неприятен. Чисто французский стиль поглощения пищи. Все долно быть эстетично, мало и отдельно.
В отличии, например, от своей младшей сестры, которая с детства ест совершенно иначе. За тем же ужином, Майка в течении 5 минут запихнет в себя 3 или, даже 4 сырника, большими кусками, макая их во все без разбору, вместе и побольше. Молча. Если спросить ее напрямую: "Майя, тебе вкусно?" - она совершенно спокойно скажет "Нет" и попросит добавку.
Но это так, для затравки. На самом деле, я хотела показать несколько последних затраков, которых я упаковала Дашке, стараясь следовать ее кулинарным пристрастиям:
огурцы, сладкий перец и помидоры ака овощи в качестве клетчатки
сыр Эмек кубиками и маслины на шпажках в качестве белка
крекеры и запеканка из вермишели с сыром в формочке от маффинс - углеводы
виноград, курага и сушеный манго на сладкое
огурцы, помидоры, бутерброды с сыром, маслины и виноград с дольками мандарина
3 перепелиных яйца свареных вкрутую, овощи, жетрый сыр кубиками, крекеры, виноград и мандарин и шокодная конфета в качестве баловства )
Теперь о том как, чем и где купить:
коробка - я их накупила много, но эта самая любимая и удачная
куплена в свое время на baligam.co.il
плоская и хорошо входит в рюкзак, три оделения как на картинках сверху, в закрытом состояних содержимое каждого не перемешивается и даже не касается с соседним. идет вместе с сумочкой для сохранения температуры, сумочка нам пока не пригодилась, поскольку есть термотделение в рюкзаке
вторая по удачности вот такая
куплена на lunchbox.co.il
всем хороша как коробочка, но за счет высоты довольна громодка и плохо впихивается в сумку с учебниками.
и еще одна для йогурта с гранолой - совершенно замечательная для мамы )))))
силиконовые формочки для маффинсов
шпажки - food picks
и длинные
мини вилочки
мини солонка
соусницы - для силана, белого сыра, сметаны, варенья и т.д.
формочки для резки овощей
формочки для яиц
формочки для печенья, которыми удобно вырезать хлеб для сендвичей, сыр и пастраму
а вообще много всего полезного можно найти забив в поиск слово bento
а кучу идей найти на pinterest забив в поиск там kids lunch ideas