(no subject)

Jul 08, 2023 23:18

У меня нет опыта в подавлении желания съесть что либо, я просто ни разу в жизни не делала никаких диет. И это оказалось довольно забавно.
Пошла с ребёнкой купить ей мороженого в такую расфуфыренную мороженицу: манго с белым шоколадом, халва с кофе, мята и шоколад, клубника со сливками и вишня с маскарпоне. Боже, мне захотелось мороженого ужасно, хотя в девяти случаях из десяти, покупая ей, я совершенно спокойно не беру себе. Я посомневалась, махнуть ли рукой, и решила, что нет, никаких поблажек, и я даже не попробую. И что же? Думала, так и буду мучаться и страдать, но охота ощутить все эти сласти просто исчезла. Купила себе бутылку воды, и вода была прямо очень вкусной ) Может, от этого я опасаюсь диет? Начиталась о ужасных страданиях и поверила

45 дней выработки новой привычки, полезное

Previous post
Up