(no subject)
Была у психиатра. Назначил противотревожный нейролептик в малых дозах курсом до двух недель. Грубо говоря, чтобы организм отдохнул, чтобы снизить общий уровень тревоги, убрать панические проявления.
Скорее всего я буду постоянно хотеть спать. Сегодня у меня уже состояние прямопротивоположное вчерашнему.
Я сплю, сплю и сплю. Только это не тот сон, который восстанавливает. У меня нет ясности в голове, я с огромным трудом заставляю себя вставать даже в туалет. Аппетит пропал полностью. Не то что тревоги, вообще никаких чувств и эмоций, кроме этого общего "плохо". Нервная система в жопе короче.
Но что я хочу отметить (спасибо подруге, которая обратила на это мое внимание), я жива. Это как будто на меня сошла лавина снега и все вокруг порушено, но я выжила.
Возможно я несколько катастрафизирую произошедшее, вряд ли я могу сейчас себя оценивать адекватно. В общем, надеюсь я буду спать столько сколько нужно и возвращаться к жизни.
Скорее всего я буду постоянно хотеть спать. Сегодня у меня уже состояние прямопротивоположное вчерашнему.
Я сплю, сплю и сплю. Только это не тот сон, который восстанавливает. У меня нет ясности в голове, я с огромным трудом заставляю себя вставать даже в туалет. Аппетит пропал полностью. Не то что тревоги, вообще никаких чувств и эмоций, кроме этого общего "плохо". Нервная система в жопе короче.
Но что я хочу отметить (спасибо подруге, которая обратила на это мое внимание), я жива. Это как будто на меня сошла лавина снега и все вокруг порушено, но я выжила.
Возможно я несколько катастрафизирую произошедшее, вряд ли я могу сейчас себя оценивать адекватно. В общем, надеюсь я буду спать столько сколько нужно и возвращаться к жизни.