Halifax, Canada. My Rowing Project / Халифакс, Канада. Мой Весельный Проект
Вы наверное уже забыли, - ЗАЧЕМ я шел свою парусную одиночную кругосветку?
А шел я ее, если помните, по маршруту моего Весельного Проекта. И к нему я все ближе и ближе. Потому каждое утро, что бы быть готовым с старту первого этапа, примерно в это время,
я начинаю здесь, в тренажерном зале SMU, Saint Mary's University.
На втором этаже, где специальное место для кардио.
Здесь у меня уходит примерно полчаса на разогрев.
Потом я уделяю 10-15 минут моему любимому уголку, иногда дольше, в зависимости от того, - кого я представляю на месте мешка! А для этого персонажи есть...
Основное место тренировки, - тренажерный зал.
Здесь часа полтора дрыгаюсь точно, иначе не успеть обеспокоиться потерявшими упругость мышцами. Ведь я был лишен этой радости почти четыре года!
Ну вот, последний штрих на выходе, - прилип килограмм!
Что, слишком много фруктов вечером, толстоват слой красной икры на завтрак или дело в перепелиных яицах? Надо понять, - почему?
Потом, - раздевалка,
сауна,
душ.
Пора на выход, а то машину проплатил всего на два часа, как бы не оштрафовали...
Так и есть! Но я все равно рад тому, что у меня появилась эта прекрасная возможность ежедневно готовиться к моему Весельному Проекту, ведь как вы помните, -
НИЧТО не имеет значения кроме того, что ты задумал!
P.S. Кто в Санкт-Петербурге владеет личной компанией? Свяжитесь пожалуйста в личку, нужна консультация и, возможно, помощь.
А шел я ее, если помните, по маршруту моего Весельного Проекта. И к нему я все ближе и ближе. Потому каждое утро, что бы быть готовым с старту первого этапа, примерно в это время,
я начинаю здесь, в тренажерном зале SMU, Saint Mary's University.
На втором этаже, где специальное место для кардио.
Здесь у меня уходит примерно полчаса на разогрев.
Потом я уделяю 10-15 минут моему любимому уголку, иногда дольше, в зависимости от того, - кого я представляю на месте мешка! А для этого персонажи есть...
Основное место тренировки, - тренажерный зал.
Здесь часа полтора дрыгаюсь точно, иначе не успеть обеспокоиться потерявшими упругость мышцами. Ведь я был лишен этой радости почти четыре года!
Ну вот, последний штрих на выходе, - прилип килограмм!
Что, слишком много фруктов вечером, толстоват слой красной икры на завтрак или дело в перепелиных яицах? Надо понять, - почему?
Потом, - раздевалка,
сауна,
душ.
Пора на выход, а то машину проплатил всего на два часа, как бы не оштрафовали...
Так и есть! Но я все равно рад тому, что у меня появилась эта прекрасная возможность ежедневно готовиться к моему Весельному Проекту, ведь как вы помните, -
НИЧТО не имеет значения кроме того, что ты задумал!
P.S. Кто в Санкт-Петербурге владеет личной компанией? Свяжитесь пожалуйста в личку, нужна консультация и, возможно, помощь.