Мексика. Репортаж. Урок фридайвинга в сеноте. Интервью с Наталией Жарковой.: navetnaya

navetnaya

Мексика. Репортаж. Урок фридайвинга в сеноте. Интервью с Наталией Жарковой.

Apr 05, 2015 15:37

Хочу я вам сегодня поведать о фридайверах. Хотя наверно не так, о Наталии Жарковой и о ее учениках.

Я уже несколько раз рассказывала, что случайно получила парт-задание сделать репортаж об этой удивительной девушке.
И так она меня очаровала, что вы еще как минимум 3 раза увидите ее на моих снимках.

Но начнем сначала, а именно со знакомства.
Как положено, договорились, встретились, доехали до локации.
Для урока было выбрано очень даже живописное место - сенот.
Сенот - это подземная пещера, таковых много на полуострове Юкатан.

Я понятия не имела, кто такие фридайверы. Нет, конечно я понимала, что это те, кто ныряют на задержке дыхания. Но этим мои познания и заканчивались.

Итак, дело это требует-таки весомого оборудования: специальные костюмы, маски, ласты и тд., буи, тросы, гири и прочее.

Как же проходит урок?
Сначала вы посвящаете порядка получаса разминке. Это очень важный процесс. Нужно размять мышцы, которые потребуются при погружении, раскрыть диафрагму и тд.
Я не претендую на точность, ибо была лишь наблюдателем. Но вы же все знаете Google, а он знает все, если вам вдруг стало интересно.

Далее все это оборудование устанавливается, ныряльщики облачаются в свои космические костюмы и процесс начинается.

Вообще, романтики в этом мало, скажу я вам. Это спорт. Есть цели.
Вот Наташа и следит за своими учениками. Они постепенно учатся, увеличивая нагрузки и достигая новых и новых глубин и результатов.
Как я поняла, у каждого своя программа. Да, они похожи, но все же уровень разный.
В сеноте ребята ныряли на глубину. Точно помню было наверно 3 разных упражнения, которые они повторяли по несколько раз.

Когда я спрашивала, зачем они это делают и как вообще пришли к фридайвингу, многие отвечали, что это помогает им превозмочь себя. И вообще, достаточно быстро это становиться стилем жизни, если понравилось.
Ведь ныряние предполагает отсутствие сигарет в вашей жизни, как минимум.

К сожалению, сам процесс ныряния интересней смотреть все ж таки из под воды.
Но.. я вот не ныряльщик. Да и еще GoPro свою я почему-то решила забыть в России в свой последний приезд.
Так что мои снимки только наземные.
Хотя, мне кажется это тоже очень даже занимательно.

Но чтобы вы понимали, большую часть времени они лежат на поверхности воды и расслабляются. Даже наверно точнее будет сказать “замедляются”. Ведь чем медленней идут процессы в твоем теле, тем меньше тебе нужно будет кислорода, и тем глубже ты сможешь занырнуть.
И вот когда достигается определенный уровень расслабленности, начинаются тренировки.

Под катом любителей картинок ждут подробности и детали рассказанного выше.

А если вам интересно послушать о фридайвинге, да и своими глазами посмотреть, насколько очаровательна Наташа, то мы записали интервью.
Так что на любой вкус и цвет.)
Хочешь фото, хочешь видео.

Click to view