Пообщалась тут с очень интересным ученым - физиологом, доктором биологических наук, ведущим научным сотрудником института проблем экологии и эволюции имени Северцова, руководителем секции сомнологии физиологического общества имени Павлова российского общества сомнологов Владимиром Ковальзоном.
И он рассказал мне про сон - зачем он нужен, когда и как правильно спать, как правильно будить людей, зачем нужны сны и почему космонавтов обязывают все свои сновидения записывать.
В общем, весьма интересная беседа получилась.
Ознакомиться с ней можно здесь.