Попалась на рекламу
Сегодня была в супермаркете, рассматривала крупы. Положила коричневый рис в мою корзинку. Так как у меня закончился запас козьего молока, пришлось купить бананы, чтобы приготовить безмолочную кашу с добавками яблока, банана, отрубей и меда. И для того, чтобы сварить такую кашу, нужна крупа. И тут моя рука потянулась к пачке овсяных хлопьев. Ну а на хлопьях рекламная замануха во всей своей красе, на которую я купилась как последняя лошица.
Сейчас занимаюсь своей фигурой, опять худею. И для меня разные рекламные надписи про фитнес-еду, обещающую стройную фигуру, прямо бальзам на душу. А там - ну всьо, хлопья приготовлены из цельного зерна, насыщение похудение фитнес. Знаю же обманывают меня гады, а я и сама обманываться рада. Утром 5 км пешком прошла, вечером планирую пройти еще 10-12 км пешком. Выкладываюсь же для красивой фигуры, не филоню. А тут на пачке прям обещание райской жизни и наслаждения едой, вкупе с идеальной фигурой.
И тут возвращаюсь к компу, читаю советы диетологов. Мол нельзя часто есть овсяную кашу, так как фитиновая кислота в ней вымывает кальций. Блин я как чумовая, налегаю на козьи продукты, там кальций форевер, а тут весь мой намытый и любовно собранный в организме кальций вымоет вся эта мною купленная фитнес-овсянка. Ну пипец засада! Как теперь жить!
А еще оказывается для фитнеса диетологи советуют не хлопья а нормальную крупу овсяную варить, мол от хлопьев крахмал и глютен. Мне глютен пофиг, но вдруг и то и другое вместе испортит мне весь фитнес. Трындец товарищи, нет счастья в жизни. Одни втюхивают овсянку, другие напротив говорят не бери ее, козленочком будешь. И где она правда? И как блин похудеть наконец?
Также вы можете читать меня в Facebook, Вконтакте, Twitter, Storia.me, Instagram, Google+, Youtube