Стодневка к Новому году.

[natashik_stasy]

Стодневка ужасно привлекает, хочется ломать себя и изменяться.
Будет несколько задач ( ну не могу я по минимуму)) )
1. Изучение французского
Ежденевный просмотр фильмов на франузском языке, с выписыванием незнакомых слов.
выучить уже известные мне слова, определять их род и артикли.
самые простые фразы, диалоги
15 минут утром и 15 минут вечером.
суббота 1 час
просмотреть весь полиглот с самого начала 1 серия на 2 дня
выучить и перевести 5 песен.
2. Чистый дом
10 дней на кухню
10 дней на балкон
10 дней на ванную
10 дней прихожая
10 дней зал
и повторить.
каждый вечер таймер на 15 минут и уборка вещей в квартире по шкафам
Ежедневно чистая сухая раковины и плита на ночь.
подметать перед уходом из дома
подоконники по средам протирать
холодильник в четверг
3. Тело
Дыхательная гимнастика по утрам
ежедневно на диске по 30 минут по вечерам
обертывания 3 раза в неделю пн ср пт
Спорт с Юлей 2 раза в неделю
4. Книги
Читать по утрам и вечером по 100 с. минимум
Прочитать:
Стив Джобс 7 дней
7 навыков высокоэффективных людей (778с) 8дней
Шантарам (2212с) 22 дня
Монах который продал свою феррари (344с) 4 дня
Ешь молись люби (814с) 8дней
Шоколад (135с) 2дня
К черту все берись и делай (155с) 2 дня

5. Финансы
Накопить 100 тысяч рублей