вина и ответственность
Оригинал взят у sava_do в про чувство вины
Чувство вины - одно из самых разрушительных в нашей реальности. Как едкая кислота оно разъедает ткань реальности (ж) и коррозирует структуру(м), порождая манипуляторов и выводя жертв на передний план.
«Это ты\вы\они виноваты!»
Подобное заявление создает временное облегчение, иллюзию решения. На самом деле блокирует движение к этому самому решению.
Вина и ответственность - это совершенно разные вещи. Поиск виновного ничего не изменит - а вот осознание ответственности несет в себе решение и вектор для дальнейшего движения.
Ситуация: пара на грани развода, обвинениями оба придавлены к земле. И даже если каждый из них считает, что вина лежит на них поровну - подняться практически нереально.
И груз этой вины они понесут дальше, и с эти грузом они будут вступать в новые отношения. Если у них появятся дети, то будут вынуждены часть груза перенять (так устроена наша реальность) на себя.
Кому это надо? Что поменяется, если вы себя сочтете виноватой в том, что ваша пара распадается или обвините в этом другого? «Это он виноват, он мне изменяет!» - «это она виновата, она меня провоцирует на измену!» Тупик.
Иное дело, когда осознается ответственность. Ответ-ственность. Ответ внешнего на твои действия. Если внешнее отвечает определенным образом - что в тебе побудило, разбудило или спровоцировало этот ответ.
Измени внутри себя - причем менять всегда приходится малость - ответ же, по закону проекции, всегда намного больше, чем создавшее его явление. Измени себя и внешнее в ответ изменится.
Конечно, если в ситуации участвуют двое, ответственность равная. Каждый из двоих является центром своей реальности - каждый является периферией для другого. Зеркалом.
Иногда для движения в паре достаточно, чтобы начал осознавать свою ответственность один. Осознание ответственности снимает вину. Ответственность создает движение - вина припечатывает.
Быть ответственным и чувствовать вину одновременно - невозможно.
Когда есть виноватый, есть и тот, кому это чувство приносит выгоду.
Есть манипуляция - есть манипулятор.
И когда один в паре снимает с себя чувство вины, силы увеличиваются у обоих.
А пара это не обязательно муж-жена.
Мать-сын.
Отец-дочь.
Родители и дети.
Женщины вообще и мужчины как явление.
Гражданин и государство.
Внешнее и внутреннее.
Попробуйте:
найдите ближайшую ситуацию, в которой вы признали свое чувство вины, ощутите ее давление - центрируйтесь любым известным вам способом, снимите это давление. И снова посмотрите на ситуацию, в которой вы еще 10 минут назад чувствовали себя виноватым.
Возможно, вы не увидите сразу выход, но то, что вы испытаете облегчение - это я вам гарантирую.
Чувство вины - одно из самых разрушительных в нашей реальности. Как едкая кислота оно разъедает ткань реальности (ж) и коррозирует структуру(м), порождая манипуляторов и выводя жертв на передний план.
«Это ты\вы\они виноваты!»
Подобное заявление создает временное облегчение, иллюзию решения. На самом деле блокирует движение к этому самому решению.
Вина и ответственность - это совершенно разные вещи. Поиск виновного ничего не изменит - а вот осознание ответственности несет в себе решение и вектор для дальнейшего движения.
Ситуация: пара на грани развода, обвинениями оба придавлены к земле. И даже если каждый из них считает, что вина лежит на них поровну - подняться практически нереально.
И груз этой вины они понесут дальше, и с эти грузом они будут вступать в новые отношения. Если у них появятся дети, то будут вынуждены часть груза перенять (так устроена наша реальность) на себя.
Кому это надо? Что поменяется, если вы себя сочтете виноватой в том, что ваша пара распадается или обвините в этом другого? «Это он виноват, он мне изменяет!» - «это она виновата, она меня провоцирует на измену!» Тупик.
Иное дело, когда осознается ответственность. Ответ-ственность. Ответ внешнего на твои действия. Если внешнее отвечает определенным образом - что в тебе побудило, разбудило или спровоцировало этот ответ.
Измени внутри себя - причем менять всегда приходится малость - ответ же, по закону проекции, всегда намного больше, чем создавшее его явление. Измени себя и внешнее в ответ изменится.
Конечно, если в ситуации участвуют двое, ответственность равная. Каждый из двоих является центром своей реальности - каждый является периферией для другого. Зеркалом.
Иногда для движения в паре достаточно, чтобы начал осознавать свою ответственность один. Осознание ответственности снимает вину. Ответственность создает движение - вина припечатывает.
Быть ответственным и чувствовать вину одновременно - невозможно.
Когда есть виноватый, есть и тот, кому это чувство приносит выгоду.
Есть манипуляция - есть манипулятор.
И когда один в паре снимает с себя чувство вины, силы увеличиваются у обоих.
А пара это не обязательно муж-жена.
Мать-сын.
Отец-дочь.
Родители и дети.
Женщины вообще и мужчины как явление.
Гражданин и государство.
Внешнее и внутреннее.
Попробуйте:
найдите ближайшую ситуацию, в которой вы признали свое чувство вины, ощутите ее давление - центрируйтесь любым известным вам способом, снимите это давление. И снова посмотрите на ситуацию, в которой вы еще 10 минут назад чувствовали себя виноватым.
Возможно, вы не увидите сразу выход, но то, что вы испытаете облегчение - это я вам гарантирую.