Среди многих техник по медитации, повстречавшихся мне до сего дня, одна наиболее сильно привлекла мое внимание. Называется она «техника духовной стрельбы из лука». Для успешно реализующих себя людей, данная техника открывает ту же форму успеха в медитативных практиках, потому что описывает точно те же стадии на пути от выбора цели (образа) к успешной ее реализации. Каковы эти стадии:
1. Выбор цели для реализации / Выбор образа для стрельбы
2. Выбор средства или способа, благодаря которому реализуется данная цель / Выбор способа для вхождения в медитативное состояние
3. Представляем свою цель наиболее реально, как уже осуществившуюся в реальности, путем внешней концентрации на ней / Затачивание стрелы путем концентрации на выбранном образе
4. Внутренне слияние с представленной в реальности целью / Натягивание тетевы путем перевода, оттягивания внимания во-внутрь для внутреннего слияния с выбранным образом.
5. Позволяем реальности осуществить выбранную цель / Отпускание стрелы - медитация со стороны наблюдателя.
С момента как стрела выпущена (реальность уже реализует выбранную цель), ее больше не корректируют (не меняют решения с момента внешнего и внутреннего слияния с целью), есть только наблюдатель. Если стрела попала в цель (реализация осуществилась), значит вся техника и выбранный лук были совершенно правильными. Если стрела не попала в цель до определенного выбранного заранее срока, то нарабатывают одно из трех составляющих медитацию - способ вхождения, внешнюю концентрацию, внутреннее слияние с образом.
Сомнение является самой сильной преградой на каждом из вышеперечисленных этапов. Люди, не умеющие определить для себя цели в реальной жизни, затрудняются и спотыкаются на первой же стадии подготовки к медитации. Отсутствие целей, отсутствие навыка принимать решение и не менять его с момента принятия до окончательного понимания попали в цель или нет - являются краеугольным камнем для сомневающихся. Постоянное присутствие разных мнений и голосов внутри себя за или против и есть то состояние ЧВ, с которым сталкиваются в медитации практикующие.
Те же, кто имеет навык принятия решений и позволяет реальности их реализовывать без постоянных корректировок, без метаний и пересматриваний своих решений в течение определенного заранее времени, открывают медитацию через технику «духовной стрельбы из лука». Для выбравших цель нет больше вопросов ЧТО делать. Для выбравших лук и для умеющих сливаться внутренне с выбранной целью нет больше вопросов КАК делать.
Каждый миг в этом мире есть медитация для тех, кто связывает весь процесс от выбора поставленной цели к ее реализации в единый Путь «стрельбы из лука»
P.S. выразилось в словах после
вчерашней обсуждаемой темы. snatalya спасибо )))