Что такое целлюлит и как с ним бороться?
Целлюлит - очаговое фиброзно-дистрофическое заболевание подкожной жировой клетчатки кожи.
Целлюлиту чаще всего подвержены живот, бедра, ягодицы, подколенные впадины, предплечья и руки. Как правило, это женское заболевание, но все чаще ему становятся подвержены и мужчины.
Определить целлюлит просто, достаточно надавить на кожу: появление бугорков и так называемой "апельсиновой корки" - явный признак наличия целлюлита.
Причины появления целлюлита.
Генетическая предрасположенность, гормональный фон (беременность, менопауза, эндокринопатии), расстройство кровообращения, венозная недостаточность, неправильное и несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических упражнений, курение, злоупотребление спиртными напитками, кофе, лекарства, психические нагрузки, пассивность липазы - фермента, обеспечивающего гидролиз триглицеридов с расщеплением на глицерин и жирные кислоты.
В большинстве случаев целлюлит начинается с нарушения кровообращения, что приводит к поражению капилляров и ухудшению микроциркуляции. В итоге увеличивается проницаемость стенок капилляров и диффузия плазмы в соединительную ткань.
Выделяют 4 стадии целлюлита. Первая стадия (отека) - кожа розовая, ровная и гладкая, тургор сохранен, небольшая припухлость и отек. В организме начинается процесс замедления оттока лимфы, венозного кровотока и задержка жидкости в подкожной жировой клетчатке, появление желеобразного жира.
Вторая стадия (микроузелковая) - цвет кожи более вялый, бледный. Рельеф несколько неровный. Более выражен отек в тканях. За счет нарушения микроциркуляции в тканях накапливаются продукты метаболизма, продолжается накопление жира в адипоцитах. Жировые отложения становятся плотными.
Третья стадия (макронодулярная, крупноузелковая) - выраженный отек тканей, возможно появление непроходящих синяков. При забирании кожи в складку появляется "апельсиновая корка". Жидкость сдавливает артерии, кровь и лимфа поступают в ткани. Развивается соединительная ткань в виде сот. В капиллярах застаивается кровь.
Четвертая стадия - ярко выраженная бугристость в виде «апельсиновой корки» при расслабленных мышцах. Образуются целлюлитные камни. Болезненность при надавливании на пораженную область. Кожа холодная, синюшного оттенка.
Очень интересный метод борьбы с целлюлитом - это касторовое масло. Им легко воспользоваться в домашних условиях.
Касторовое масло («касторка») - растительное масло из клещевины. Кстати данное растение сейчас модно выращивать у нас на огородах.
Так чем же поможет касторовое масло в битве против целлюлита? Оказывается, когда касторовое масло проникает в кожу, увеличивается отток лимфы. С помощью лимфатической системы организм выводит лишнюю жидкость и отходы из клеток. Она также помогает кровеносной системе доставлять питательные вещества, кислород в клетки.
Местное применение касторового масла поможет стимулировать лимфатическую систему. Впитываясь в кожу, касторовое масло увеличивает ток лимфы по всему телу. Улучшая лимфообращение, вы помогаете вашим клеткам и тканям получать питательные вещества и кислород. Чтобы полностью вернуться к нормализации насыщения питательными веществами клетки вашей кожи, вы должны начать с удаления блокировок, а затем позволить лимфе снова течь свободно. Для этого делайте массажи и обертывания используя эфирные масла.
При массаже используйте массажное масло от целлюлита, приготовленное по следующему рецепту: 120 мл касторового масла, 40 капель эфирного масла грейпфрута, 30 капель эфирного масла лимона, 30 капель эфирного масла кедра, 25 капель эфирного масла лаванды. Смешать их вместе и желательно поместить в стеклянную емкость, использовать по мере необходимости.
Когда-то касторку использовали как средство для лечения практически любых заболеваний, поэтому дети не просто не любили ее, а ненавидели всей душой. Но сегодня, уже став взрослыми, они сами охотно покупают ее, потому что касторка - действительно очень ценный продукт.
Касторовое масло используется для ухода за бровями, волосами, ресницами. Кроме того, мало способно смягчать кожу, отбеливать ее и удалять пигментные пятна, а также бороться с бородавками. Не рекомендуется использовать касторку в чистом виде - обычно ее добавляют в кремы или лосьоны в пропорции 1:10.
Для того чтобы стали крепче волосы, можно воспользоваться следующими рецептами - смешать 2 столовые ложки касторки и столько же лукового сока, втереть эту смесь в волосы и укутать их полиэтиленом и полотенцем. Также рекомендуют смешивать касторовое масло со спиртом и соком лимона в равных частях (для жирных волос). Такую смесь можно оставить на ночь, но утром тщательно промыть волосы. А вот для борьбы с перхотью подойдет лосьон из настойки календулы и касторового масла - по 2 ложки каждого ингредиента. Смесь нужно наносить на волосы на полчаса, а затем смывать.
Касторовое масло - прекрасное средство для борьбы с морщинами. Им можно протирать лицо (слегка подогретым), наносить в качестве маски. Однако обязательно нужно периодически делать пилинг, поскольку масло может забить поры. Для удаления бородавки втирайте в нее касторку в течение 5 минут - ежедневно, утром и вечером. Эффективно это средство и для заживления ссадин, ран и ожогов. Можно втирать масло и в грудь - это поможет быстрее справиться с кашлем.