этот пост ответ тем, кто считает, что вегетарианцы, это хилые товарищи, которых сдувает ветром. Как вегетарианка заявляю - мы не хилые!
А еще, вегетарианство способствует быстрому наращиванию мышечной массы, даже если качаться совсем чуть-чуть, то это уже будет заметно. Я не занимаюсь уже больше года, а «следы» занятий до сих пор немного заметны.
на первом фото под катом Билл Перл - американский бодибилдер, чемпион мира, "Мистер Вселенная", учитель Арнольда Шварцнегера и ВЕГЕТАРИАНЕЦ большую часть жизни.
на втором фото Мак Данциг, чемпион мира по боям без правил, веган