................................................
12 часов ночи - сна ни в одном глазу... чтобы расслабится врубила музыку на полную катушку (о, бедные соседи снизу)... хожу и думаю, что, наверное, уже потихоньку с ума схожу... от усталости и еще непонятно от чего... хотя уже ночь, но пошла, взяла гантели и начала заниматься... год не занималась, а тут что-то нашло... видимо это подсознательное... физические нагрузки очень хорошо снимают стресс. позанималась и легче стало. Пока качала руки подумала, что очень жаль, что я забросила это дело. Такие занятие дисциплинируют, дают возможность чувствовать себя в форме...и вообще помогают быть собраннее... пока же быть собранной у меня не получается совсем....