По лезвию развода -2
А теперь хочу поделиться тем, о чем особенно часто заходит речь на консультациях по этой теме. Есть несколько довольно типичных ключевых моментов и мифов:
1. В сущностном смысле развод - это потеря ощущения собственной уникальности, особенности, и тогда кажется логичным, что и ценности, значимости, нужности... раз кто-то тебя разлюбил, больше не хочет, не считает хорошим и интересным, раз ты кому то больше не нужен (оставьте нытье "но я его люблюууууу", любите дальше, не возбраняется и нет препятствий, но плохо вам от того, что Вас больше не любят).
Но вроде бы Вы - не потеряли из-за развода ни своей внешности, ни своей карьеры, ни своих достижений и отношений с другими, то есть Ваша ценность осталась при Вас, но почему так больно?
Потому что даже обнаружение "я хуже других" не так сильно ранит, как обнаружение "я такой же как и все / я такая же (дура), как и все..." Поэтому ключевым словом тут является именно "уникальность"Оказываются бросают любых - бросают и успешных, и красивых и богатых... И в этом засада - если случилась измена и развод (а они обычно парой) - ты становишься такой же как и все , "не ты первая, не ты последняя..." все твои старания и усилия - псу под хвост - в тебе НЕТ НИЧЕГО ОСОБЕННОГО
Как только ВЫ примете эту установку как норму (а не как уничижающий приговор), примете как естественное, нормальное явление, так Вам сразу и станет легче. Уникальность - особенность, исключительность - питаются и питают именно Гордыню. Ваша гордость - дети, должность, рост и вес остаются при Вас, но гордыня - попрана...Как это? МЕНЯ можно было бросить? как это с КЕМ то может быть лучше чем со мной? кто как не Я? На отречение от Гордыни уходит больше всего времени в ходе реабилитации...и пока это не случится - у Вас ничего не будет получаться - ни расстаться со старым, ни построить новое
И не верный путь - возвращать себе уникальность за счет каких то сверхъестественных поступков или достижений. Он приносит временное облегчение, но затем - горькое разочарование, потому что "все равно тебя я брошу, хоть ты очень и хороший... "
Помогает не стать "кем то особенным", а "стать самим собой", как ни избито это звучит.. просто собой. Ключевое слово - просто. То есть без ожиданий и тем более - претензий. Стать - обычной, разрешить себе это, или для некоторых - учиться этому..
2. Плохо бывает не только тем, кого бросили, но и тем, кто бросил, как это не удивительно. Потому что они, бросая других, как то, почему то, не предполагали, что это еще не конец игры.
Развод - это всегда ДВА решения о том, чтобы бросить. У брошенного появляется возможность выбора, хотя он не сразу ее видит -сделать свой ход, один из двух - или ждать, когда другой передумает и вернется, или бросить в ответ. Если начинают ждать , то другой еще больше убеждается в том, что так и надо было поступить - бросить.
А вот если в ответ тоже бросили (простите за тавтологию, но оказывается, что брошенный тоже может сделать бросок, и бросок брошенного ничуть не менее болезненный, чем бросок бросающего... ))))) то тут резко падает собственное чувство ценности и начинаются массовые мероприятия по восстановления "равновесия" (собственного, а не равновесия партнера), и "равновесие" это заключается в следующем - давай так: я тебя бросил, но ты будешь все таки сильно жалеть об этом и все еще ждать, ну, или хотя бы, надеяться..? вот тогда у меня все вернется на свои места )))
Вообще - это довольно типичный ход конем )) - если я теряю уверенность в собственной значимости - хорошо помогает бросить кого-то, особенно того, кто будет сильно убиваться и станет ждать меня обратно. От этого сразу становится теплее на душе ))) на некоторые время... но тут БАЦ - другой (негодяй! одумался или к психологу сходил ))) не только лишает тепла, но еще и мороза напускает - не собирается убиваться по мне, горевать, и даже пытается стать счастливым? Нет! я так просто не сдамся! и вот уже смс, разговоры, грустные глаза...
Именно этим и объясняется и то, что "бросившие" тоже сильно переживают, и то, что "сами же бросившие" почему то, зачем то, начинают массированные "откаты" и "обратки".
Брошенные, )))) пожалуйста, будьте бдительны ))) . В большинстве таких случаев интересуются не Вами, а собой. Пытаясь за счет Вас вернуть себе свое самоощущение ценности...
Конечно, бывают случаи, хоть и редкие, когда все эти "игры" помогают людям избавиться от мусора обид и претензий, и на страхе потери близкого, обнаружить, что чувства еще живы.. и тогда происходит настоящая перезагрузка, и настоящее Возвращение... но уверяю вас, если такое будет - ВЫ не ошибетесь и поймете, что это не обман. В отличие от первого варианта, когда Вами манипулируют, во втором случае у Вас не будет странного ощущения раздвоенности (когда и хочется и не хочется простить и принять обратно другого), не будет желания то то высказывать, и обязательно от него то то услышать, все будет просто и хорошо...
вот видите, как интересно ))) приходите на лекцию )))
и еще продолжение завтра ))
1. В сущностном смысле развод - это потеря ощущения собственной уникальности, особенности, и тогда кажется логичным, что и ценности, значимости, нужности... раз кто-то тебя разлюбил, больше не хочет, не считает хорошим и интересным, раз ты кому то больше не нужен (оставьте нытье "но я его люблюууууу", любите дальше, не возбраняется и нет препятствий, но плохо вам от того, что Вас больше не любят).
Но вроде бы Вы - не потеряли из-за развода ни своей внешности, ни своей карьеры, ни своих достижений и отношений с другими, то есть Ваша ценность осталась при Вас, но почему так больно?
Потому что даже обнаружение "я хуже других" не так сильно ранит, как обнаружение "я такой же как и все / я такая же (дура), как и все..." Поэтому ключевым словом тут является именно "уникальность"Оказываются бросают любых - бросают и успешных, и красивых и богатых... И в этом засада - если случилась измена и развод (а они обычно парой) - ты становишься такой же как и все , "не ты первая, не ты последняя..." все твои старания и усилия - псу под хвост - в тебе НЕТ НИЧЕГО ОСОБЕННОГО
Как только ВЫ примете эту установку как норму (а не как уничижающий приговор), примете как естественное, нормальное явление, так Вам сразу и станет легче. Уникальность - особенность, исключительность - питаются и питают именно Гордыню. Ваша гордость - дети, должность, рост и вес остаются при Вас, но гордыня - попрана...Как это? МЕНЯ можно было бросить? как это с КЕМ то может быть лучше чем со мной? кто как не Я? На отречение от Гордыни уходит больше всего времени в ходе реабилитации...и пока это не случится - у Вас ничего не будет получаться - ни расстаться со старым, ни построить новое
И не верный путь - возвращать себе уникальность за счет каких то сверхъестественных поступков или достижений. Он приносит временное облегчение, но затем - горькое разочарование, потому что "все равно тебя я брошу, хоть ты очень и хороший... "
Помогает не стать "кем то особенным", а "стать самим собой", как ни избито это звучит.. просто собой. Ключевое слово - просто. То есть без ожиданий и тем более - претензий. Стать - обычной, разрешить себе это, или для некоторых - учиться этому..
2. Плохо бывает не только тем, кого бросили, но и тем, кто бросил, как это не удивительно. Потому что они, бросая других, как то, почему то, не предполагали, что это еще не конец игры.
Развод - это всегда ДВА решения о том, чтобы бросить. У брошенного появляется возможность выбора, хотя он не сразу ее видит -сделать свой ход, один из двух - или ждать, когда другой передумает и вернется, или бросить в ответ. Если начинают ждать , то другой еще больше убеждается в том, что так и надо было поступить - бросить.
А вот если в ответ тоже бросили (простите за тавтологию, но оказывается, что брошенный тоже может сделать бросок, и бросок брошенного ничуть не менее болезненный, чем бросок бросающего... ))))) то тут резко падает собственное чувство ценности и начинаются массовые мероприятия по восстановления "равновесия" (собственного, а не равновесия партнера), и "равновесие" это заключается в следующем - давай так: я тебя бросил, но ты будешь все таки сильно жалеть об этом и все еще ждать, ну, или хотя бы, надеяться..? вот тогда у меня все вернется на свои места )))
Вообще - это довольно типичный ход конем )) - если я теряю уверенность в собственной значимости - хорошо помогает бросить кого-то, особенно того, кто будет сильно убиваться и станет ждать меня обратно. От этого сразу становится теплее на душе ))) на некоторые время... но тут БАЦ - другой (негодяй! одумался или к психологу сходил ))) не только лишает тепла, но еще и мороза напускает - не собирается убиваться по мне, горевать, и даже пытается стать счастливым? Нет! я так просто не сдамся! и вот уже смс, разговоры, грустные глаза...
Именно этим и объясняется и то, что "бросившие" тоже сильно переживают, и то, что "сами же бросившие" почему то, зачем то, начинают массированные "откаты" и "обратки".
Брошенные, )))) пожалуйста, будьте бдительны ))) . В большинстве таких случаев интересуются не Вами, а собой. Пытаясь за счет Вас вернуть себе свое самоощущение ценности...
Конечно, бывают случаи, хоть и редкие, когда все эти "игры" помогают людям избавиться от мусора обид и претензий, и на страхе потери близкого, обнаружить, что чувства еще живы.. и тогда происходит настоящая перезагрузка, и настоящее Возвращение... но уверяю вас, если такое будет - ВЫ не ошибетесь и поймете, что это не обман. В отличие от первого варианта, когда Вами манипулируют, во втором случае у Вас не будет странного ощущения раздвоенности (когда и хочется и не хочется простить и принять обратно другого), не будет желания то то высказывать, и обязательно от него то то услышать, все будет просто и хорошо...
вот видите, как интересно ))) приходите на лекцию )))
и еще продолжение завтра ))