Повторение - мать учения...
Вчера написала последнюю, сложную контрольную по предмету "Биологические основы психики". Вообще, это нереально сложный предмет. И очень интересный. А сложность его заключается в том, что он объединяет в себе сразу несколько предметов - анатомию нервной и эндокринной системы, физиологию, психологию. Мне кажется, они немного переборщили и у меня в голове теперь каша. Сначала нам должны были преподавать отдельный курс по анатомии нервной, эндокринной и других нужных для изучения психики систем. Потом физиологию, потом психические функции. Но они это смешали в одну кашу. Например, гиппокамп в итоге фигурировал в слайдах до того, как мы узнали, что это такое и где это находится... И так весь семестр. Разве можно запомнить и понять полноценно информацию, в которой часть слов - на неизвестном тебе языке... Как-то так.
Но про нейроны и нейронные сети я все очень хорошо поняла и теперь вообще балдею от этого понимания. Получается, что все наши страхи, все наши реакции - это просто нейронные сети, построенные в основном в детстве. Ну или во взрослой жизни уже. Вообще очень интересно. Лучше всего мы запоминаем ту информацию или события, которые вызвали яркие эмоции. И вот, этот предмет часто вызывает восторг и удивление, это помогает запоминать материал. Я вообще поняла, что я хорошо обучаюсь по жизни именно благодаря восторгу и удивлению от полученных знаний.:) Если бы не было этого постоянного искреннего восторга и удивления, то не получалось бы хорошо учиться. Но в целом в голове все равно пока каша, планирую в июне к экзамену прочитать классную книгу по этой теме на русском языке (так круто читать на родном языке, ведь я учусь не на русском).
А еще поняла, каким образом вообще действует психотерапия. Получается, что наша долговременная память - это нейронные сети в коре головного мозга. Когда мы вспоминаем что-то, конкретная нейронная сеть активизируется, становится нестабильной и происходит реконсолидация - перезаписывание воспоминания. И вот, во время психотерапии клиент вспоминает травмирующее событие, в безопасной среде заново его переживает и обратно в память перезаписывается это событие уже в измененном виде, более мягко, перестает быть таким травмирующим. Это я сама догадалась, как ни странно, нам именно об этом на лекции не говорили. Говорили только о том, что происходит реконсолидация. Надеюсь, я правильно рассуждаю.:)
Очень-очень интересно изучать мозг и психику. И очень жаль, что у нас так сжато, "галопом по Европам" это преподают. Придется самой читать и конспектировать, конспектировать... Потому что запомнить все равно не могу все. Или надо несколько раз читать книгу.:) Потому что реконсолидация - это как раз то, на что опирается поговорка "повторение - мать учения".:)
Теперь в четверг еще одна последняя контрольная по социальной психологии и итоговая работа по статистике... И тогда только экзамены останутся... Пойду готовиться... :)
Но про нейроны и нейронные сети я все очень хорошо поняла и теперь вообще балдею от этого понимания. Получается, что все наши страхи, все наши реакции - это просто нейронные сети, построенные в основном в детстве. Ну или во взрослой жизни уже. Вообще очень интересно. Лучше всего мы запоминаем ту информацию или события, которые вызвали яркие эмоции. И вот, этот предмет часто вызывает восторг и удивление, это помогает запоминать материал. Я вообще поняла, что я хорошо обучаюсь по жизни именно благодаря восторгу и удивлению от полученных знаний.:) Если бы не было этого постоянного искреннего восторга и удивления, то не получалось бы хорошо учиться. Но в целом в голове все равно пока каша, планирую в июне к экзамену прочитать классную книгу по этой теме на русском языке (так круто читать на родном языке, ведь я учусь не на русском).
А еще поняла, каким образом вообще действует психотерапия. Получается, что наша долговременная память - это нейронные сети в коре головного мозга. Когда мы вспоминаем что-то, конкретная нейронная сеть активизируется, становится нестабильной и происходит реконсолидация - перезаписывание воспоминания. И вот, во время психотерапии клиент вспоминает травмирующее событие, в безопасной среде заново его переживает и обратно в память перезаписывается это событие уже в измененном виде, более мягко, перестает быть таким травмирующим. Это я сама догадалась, как ни странно, нам именно об этом на лекции не говорили. Говорили только о том, что происходит реконсолидация. Надеюсь, я правильно рассуждаю.:)
Очень-очень интересно изучать мозг и психику. И очень жаль, что у нас так сжато, "галопом по Европам" это преподают. Придется самой читать и конспектировать, конспектировать... Потому что запомнить все равно не могу все. Или надо несколько раз читать книгу.:) Потому что реконсолидация - это как раз то, на что опирается поговорка "повторение - мать учения".:)
Теперь в четверг еще одна последняя контрольная по социальной психологии и итоговая работа по статистике... И тогда только экзамены останутся... Пойду готовиться... :)