О скуке
Вчера в очередной раз столкнулась с проблемой скуки, нет СКУКИ в глобальном масштабе в Тбилиси. Молодой парень в интернет-переписке жалуется, что не знает куда ему себя деть в свой законный выходной день. О Джа! Мне бы его проблемы, я кручусь, как белка-автомат, и мечтаю чтоб в сутках прибавилось часов)))
А что такое скука? Предлагаю ознакомиться с любопытными фактами об этом чисто человеческом феномене)))
9 ФАКТОВ О СКУКЕ
1. Скука - это человеческое
Ни одно животное не способно испытывать скуку, когда его жизненные потребности удовлетворены. Животные вполне комфорно чувствуют себя в состоянии покоя.
2. Скука бывает нормальной и патологической
Нормальная скука - это естественная реакция на определенную ситуацию. Встречается также неситуативная и продолжительная скука: она может оказаться симптомом депрессии. Потому что начало депрессии, как правило, знаменуется не подавленным настроением, а как раз утратой интереса ко всему, что еще не так давно вызывало интерес и представлялось значимым. И, наконец, патологическая скука - это состояние человека, в котором тот скучает в течение всей своей жизни.
3. Скука не всегда существовала в человеческой культуре
Скука, например, у древних греков, так и не была выявлена. В средневековье ее называли accedia - нечто среднее между ленью, вялостью и отказом от душевной работы: за все это человек должен испытывать чувство вины перед Всевышнем. В эпоху Возрождения появилась меланхолия, которую связывали скорее с телесными недугами, чем с душевными. Позднее появлись синонимичные хандра и сплин - уже томительная скука. С тех пор скука не проходила.
4. Скука - это "неубиваемое" время
Согласно этому представлению, скука - неизбежный итог растерянности, которую испытывает человек, удовлетворивший свои базовые потребности и высвободивший немного свободного времени. Причем, эта закономерность работает как на частном уровне (например, скука пенсионера или безработного), так и на общесоциальном: неслучайно в индустриальную эпоху люди, работавшие всего 8-9 часов в сутки, скучают гораздо отчаяннее, чем крестьяне, вынужденные работать постоянно, лишь с перерывами на сон. Психологи считают, чтот одна из возрастных задач, которую должен решить ребенок в 8-10 лет, - умение самостоятельно находить себе занятия и развлечения. Наверное, это идеалистическое представление, как показывает практика, многи люди не решают эту проблему и к 80 годам.
5. Скука - это невостребованность
Скука (а вместе с ней подавленность и апатия) часто возникает, если способности человека гораздо выше, чем требует его окружение и конкретные ситуации. В результате - отсутствие поглощенности и захваченности процессом.
6. Скука - это недостаток мотивации
Об этом любят говорить все, кто имеет отношение к работе с персоналом. Согласно их представлениям, все очень просто: если человек мотивирован и видит перед собой цель, он просто не может заскучать. Все это здорово, но ситуации, в которых цели видны, а смысл не обнаружен, остаточно часты в нашей жизни (офисные работники знают). Поэтому скука как отстусвие мотивации является всего лишь проявлением большего: скука как отсутствие смысла.
7. Скука - оборотная сторона стремления к цели
Скуку, все нарастающую в европейском обществе можно связать не только с высвобождением большего количества свободного времени, но и с отрывом от традиционного мировосприятия. Иначе говоря, пока человек жил традицией, вопрос поиска целей и смыслов перед ним даже не стоял: живи так, как жили твои предки, да и продлятся твои годы на земле. С ичезновением традиционного общества оказалось, что для каждого цели - индицивидуальны, среди их множества надо непременно найти свою. А жить без цели - вроде как и не жить вообще. Лучше уж плохонькая, чужая, неподходящая, зато цель.
8. Скука может быть осознанной и неосознанной
Ведь правда же можно жить в ежедневной рутине, просто не осознавая, что тебе скучно до скрежета зубовного? И так случается довольно часто, тем более что наготове куча оправданий: все так живут, ничего не поделать, надо же как-то существовать, все будет хорошо.
Для того, чтобы осознать свою скуку, нужна немалая смелость - наверное, это имел в виду Бродский, когда писал: "Скука - обнажение корней бытия: чистых, ничем не прикрытых. Требуется мужество, чтобы это выдержать, не убегать от этого. Когда вас одолевает скука, предайтесь ей. Скука - это ваше окно на бесконечность времени, то есть на вашу незначительность в нем. Это, конечно, не прозвучит музыкой для вашего слуха: однако ощущение тщетности, ограниченной значимости ваших даже самых высоких, самых пылких действий лучше, чем иллюзия их плодотворности и сопутствующее этому самомнение".
9. Скуку можно компенсировать
Можно лечить болезнь, борясь с симптомами, а не с причиной. Точно также можно попытаться компенсировать скуку, вместо нудных разбирательств о том, чем же она вызвана. К счастью, общество предлагает некоторый набор средств легальной компенсации: СМИ (следим за ужасами и катастрофами, и жизнь покажется ярче), алкоголь (освобождаем расхристанное самосознание), туризм (внимательно смотрим на оригинальненькое). Для общества важно одно: чтобы компенсация стала деструктивной - а уж то, что она дает временное облегчение, дело десятое.
А что такое скука? Предлагаю ознакомиться с любопытными фактами об этом чисто человеческом феномене)))
9 ФАКТОВ О СКУКЕ
1. Скука - это человеческое
Ни одно животное не способно испытывать скуку, когда его жизненные потребности удовлетворены. Животные вполне комфорно чувствуют себя в состоянии покоя.
2. Скука бывает нормальной и патологической
Нормальная скука - это естественная реакция на определенную ситуацию. Встречается также неситуативная и продолжительная скука: она может оказаться симптомом депрессии. Потому что начало депрессии, как правило, знаменуется не подавленным настроением, а как раз утратой интереса ко всему, что еще не так давно вызывало интерес и представлялось значимым. И, наконец, патологическая скука - это состояние человека, в котором тот скучает в течение всей своей жизни.
3. Скука не всегда существовала в человеческой культуре
Скука, например, у древних греков, так и не была выявлена. В средневековье ее называли accedia - нечто среднее между ленью, вялостью и отказом от душевной работы: за все это человек должен испытывать чувство вины перед Всевышнем. В эпоху Возрождения появилась меланхолия, которую связывали скорее с телесными недугами, чем с душевными. Позднее появлись синонимичные хандра и сплин - уже томительная скука. С тех пор скука не проходила.
4. Скука - это "неубиваемое" время
Согласно этому представлению, скука - неизбежный итог растерянности, которую испытывает человек, удовлетворивший свои базовые потребности и высвободивший немного свободного времени. Причем, эта закономерность работает как на частном уровне (например, скука пенсионера или безработного), так и на общесоциальном: неслучайно в индустриальную эпоху люди, работавшие всего 8-9 часов в сутки, скучают гораздо отчаяннее, чем крестьяне, вынужденные работать постоянно, лишь с перерывами на сон. Психологи считают, чтот одна из возрастных задач, которую должен решить ребенок в 8-10 лет, - умение самостоятельно находить себе занятия и развлечения. Наверное, это идеалистическое представление, как показывает практика, многи люди не решают эту проблему и к 80 годам.
5. Скука - это невостребованность
Скука (а вместе с ней подавленность и апатия) часто возникает, если способности человека гораздо выше, чем требует его окружение и конкретные ситуации. В результате - отсутствие поглощенности и захваченности процессом.
6. Скука - это недостаток мотивации
Об этом любят говорить все, кто имеет отношение к работе с персоналом. Согласно их представлениям, все очень просто: если человек мотивирован и видит перед собой цель, он просто не может заскучать. Все это здорово, но ситуации, в которых цели видны, а смысл не обнаружен, остаточно часты в нашей жизни (офисные работники знают). Поэтому скука как отстусвие мотивации является всего лишь проявлением большего: скука как отсутствие смысла.
7. Скука - оборотная сторона стремления к цели
Скуку, все нарастающую в европейском обществе можно связать не только с высвобождением большего количества свободного времени, но и с отрывом от традиционного мировосприятия. Иначе говоря, пока человек жил традицией, вопрос поиска целей и смыслов перед ним даже не стоял: живи так, как жили твои предки, да и продлятся твои годы на земле. С ичезновением традиционного общества оказалось, что для каждого цели - индицивидуальны, среди их множества надо непременно найти свою. А жить без цели - вроде как и не жить вообще. Лучше уж плохонькая, чужая, неподходящая, зато цель.
8. Скука может быть осознанной и неосознанной
Ведь правда же можно жить в ежедневной рутине, просто не осознавая, что тебе скучно до скрежета зубовного? И так случается довольно часто, тем более что наготове куча оправданий: все так живут, ничего не поделать, надо же как-то существовать, все будет хорошо.
Для того, чтобы осознать свою скуку, нужна немалая смелость - наверное, это имел в виду Бродский, когда писал: "Скука - обнажение корней бытия: чистых, ничем не прикрытых. Требуется мужество, чтобы это выдержать, не убегать от этого. Когда вас одолевает скука, предайтесь ей. Скука - это ваше окно на бесконечность времени, то есть на вашу незначительность в нем. Это, конечно, не прозвучит музыкой для вашего слуха: однако ощущение тщетности, ограниченной значимости ваших даже самых высоких, самых пылких действий лучше, чем иллюзия их плодотворности и сопутствующее этому самомнение".
9. Скуку можно компенсировать
Можно лечить болезнь, борясь с симптомами, а не с причиной. Точно также можно попытаться компенсировать скуку, вместо нудных разбирательств о том, чем же она вызвана. К счастью, общество предлагает некоторый набор средств легальной компенсации: СМИ (следим за ужасами и катастрофами, и жизнь покажется ярче), алкоголь (освобождаем расхристанное самосознание), туризм (внимательно смотрим на оригинальненькое). Для общества важно одно: чтобы компенсация стала деструктивной - а уж то, что она дает временное облегчение, дело десятое.