А так ли мы здоровы?
*Нет здоровых людей, есть недообследованные*
Какой излюбленный аргумент худеющих или упорно тренирующихся людей, особенно девушек, на ЗОЖ? Конечно это "у меня крепкие ногти, блестящие волосы, сияющая кожа и все в порядке с менструальным циклом!".
Правда потом выяснятся, что цикл этот на фоне приема ОК (если что, он даже у бесплодной самки на ОК будет как часики), волосы в ламинате, ногти в Шеллаке, хотя в общем и целом все вполне "зашибись". Ну, может депрессия, но это все так... от лени, угу...
Не секрет, что подготовка к ЭКО требует дикого кол-ва анализов, в том числе очень общих и "для галочки". И пошла я во вполне себе бесплатную районную поликлинику сдавать кровь и прочие жидкости на общий анализ. А потом мы напару с терапевтом думали что за фигня.
Оказалось, что мой уровень мочевой (или какой-то такой) кислоты превышает нормы. А это - прямой маркер камней в почках. И все бы ничего, но
а) камни - это удел пенсионеров, и то не всех;
б) почки мои о себе не напоминали и работали как стахановец, а именно:
- я выпиваю в день 3-4 литра воды (не потому, что надо, просто..ну пью я столько);
- исправно и безсимптомно посещаю WC;
- никогда не отекаю, даже если ночью буду есть огурцы с дошираком и запивать литрами жидкости. Я вообще не понимала, зачем люди с этими отеками носятся, и как это вообще выглядит, пока подруга не показала наглядным примером.
То есть, по всем общим признакам пациент здоров, а по анализам и УЗИ как-то не совсем. Угадайте что? Белок! Вполне себе обычный, из натуралки (творог, мясо и т.д.), 110-120 гр\кг (четко 1,6 от моей массы тела) в течение 1,5 лет.
Избыток белка в диете может давать такую вот картину. Так то конечно, по всем расчетам и ЗОЖ-таблицам норм потребления никакого превышения нет, а по факту...
Так что, если вы тренируетесь, следите за питанием или просто решили попробовать очередную диету - не забывайте периодически сдавать хотя бы общие анализы.
Тем более, сделать это можно бесплатно (а учреждения ОМС обычно не грешат поиском несуществующих болячек) при обращении к терапевту в обычной поликлинике (они там вообще любят назначать общие анализы, если вы у них давно не появлялись, или если жалуетесь непонятно на что).
Какой излюбленный аргумент худеющих или упорно тренирующихся людей, особенно девушек, на ЗОЖ? Конечно это "у меня крепкие ногти, блестящие волосы, сияющая кожа и все в порядке с менструальным циклом!".
Правда потом выяснятся, что цикл этот на фоне приема ОК (если что, он даже у бесплодной самки на ОК будет как часики), волосы в ламинате, ногти в Шеллаке, хотя в общем и целом все вполне "зашибись". Ну, может депрессия, но это все так... от лени, угу...
Не секрет, что подготовка к ЭКО требует дикого кол-ва анализов, в том числе очень общих и "для галочки". И пошла я во вполне себе бесплатную районную поликлинику сдавать кровь и прочие жидкости на общий анализ. А потом мы напару с терапевтом думали что за фигня.
Оказалось, что мой уровень мочевой (или какой-то такой) кислоты превышает нормы. А это - прямой маркер камней в почках. И все бы ничего, но
а) камни - это удел пенсионеров, и то не всех;
б) почки мои о себе не напоминали и работали как стахановец, а именно:
- я выпиваю в день 3-4 литра воды (не потому, что надо, просто..ну пью я столько);
- исправно и безсимптомно посещаю WC;
- никогда не отекаю, даже если ночью буду есть огурцы с дошираком и запивать литрами жидкости. Я вообще не понимала, зачем люди с этими отеками носятся, и как это вообще выглядит, пока подруга не показала наглядным примером.
То есть, по всем общим признакам пациент здоров, а по анализам и УЗИ как-то не совсем. Угадайте что? Белок! Вполне себе обычный, из натуралки (творог, мясо и т.д.), 110-120 гр\кг (четко 1,6 от моей массы тела) в течение 1,5 лет.
Избыток белка в диете может давать такую вот картину. Так то конечно, по всем расчетам и ЗОЖ-таблицам норм потребления никакого превышения нет, а по факту...
Так что, если вы тренируетесь, следите за питанием или просто решили попробовать очередную диету - не забывайте периодически сдавать хотя бы общие анализы.
Тем более, сделать это можно бесплатно (а учреждения ОМС обычно не грешат поиском несуществующих болячек) при обращении к терапевту в обычной поликлинике (они там вообще любят назначать общие анализы, если вы у них давно не появлялись, или если жалуетесь непонятно на что).