Готовлюсь к лету
Доброе утро)
Скоро лето. Ненавистная теплая и тяжелая одежда окончательно и бесповоротно отправляется в шкаф, а на смену ей вот-вот придут льняные и шелковые платьишки, короткие юбочки, шортики и прочие радости). Хочется выглядеть свежей, жизнерадостной, легкой и, конечно, стройной). Кому-то маячат отпуска на морях и океанах. А там самое то сражать наповал своей привлекательностью и красивыми формами в купальниках)
Наверняка, многие сейчас подсели на всякие диеты, начали бегать по вечерам, мерить объемы своей талии и все такое.
Я, например, теперь по утрам ем овсянку на воде, а от ужина отказалась полностью, буду пить больше воды, ну и никаких шоколадок и булочек. Только яблоки, только кефир)
Это очень непросто, но интересно и весело. Надеюсь, что результат не заставит себя ждать - настроена весьма решительно!
А какими способами приводите себя в форму Вы, друзья? Поделитесь секретами?
Скоро лето. Ненавистная теплая и тяжелая одежда окончательно и бесповоротно отправляется в шкаф, а на смену ей вот-вот придут льняные и шелковые платьишки, короткие юбочки, шортики и прочие радости). Хочется выглядеть свежей, жизнерадостной, легкой и, конечно, стройной). Кому-то маячат отпуска на морях и океанах. А там самое то сражать наповал своей привлекательностью и красивыми формами в купальниках)
Наверняка, многие сейчас подсели на всякие диеты, начали бегать по вечерам, мерить объемы своей талии и все такое.
Я, например, теперь по утрам ем овсянку на воде, а от ужина отказалась полностью, буду пить больше воды, ну и никаких шоколадок и булочек. Только яблоки, только кефир)
Это очень непросто, но интересно и весело. Надеюсь, что результат не заставит себя ждать - настроена весьма решительно!
А какими способами приводите себя в форму Вы, друзья? Поделитесь секретами?