(no subject)
Второй уровень "30 days shred" я должна была начать аккурат в день рождения мужа, но из-за абсолютной нехватки времени субботу и воскресенье я пропустила (хотя очень не хотелось), а потому новый виток начался только сегодня. Зря я, конечно, предварительно не просмотрела упражнения, потому что по ходу тренировки кое-где не сразу соображала, как делать, и приходилось останавливаться. Плюс Лео не дал мне закончить эти несчастные полчаса и проснулся с дневного сна за 5 минут до окончания занятия. Правда, и без того все дрожало, а сердце выпрыгивало. Завтра, пожалуй, возьму снова легкие гантели, а то уж совсем тяжко, не все упражнения доделывала до конца. Если через несколько дней снова станет легко, как в первом уровне, тогда гантели снова утяжелю. Чувствую, завтра занятие пройдет снова со скрипом. Ну теперь я хотя бы знаю, чего ждать и как лучше расположить ноутбук, чтоб все видеть и везде помещаться.
Между тем вес мой пока стоит примерно на одной отметке - 59,4. В день рождения мужа я, конечно, позволила себе чуток лишнего, ну и ладно, теперь праздников в ближайшее время больше не предвидится, значит занимаемся по графику. Хочу еще поработать над своей растяжкой, но на это тоже надо где-то выделить по полчаса раза три в неделю. Где б их взять-то...
Между тем вес мой пока стоит примерно на одной отметке - 59,4. В день рождения мужа я, конечно, позволила себе чуток лишнего, ну и ладно, теперь праздников в ближайшее время больше не предвидится, значит занимаемся по графику. Хочу еще поработать над своей растяжкой, но на это тоже надо где-то выделить по полчаса раза три в неделю. Где б их взять-то...