Сбросила 130 кило, избавилась от депрессии и стала мамой
Моника Кинди из американского города Джолпин решила изменить свою жизнь. Дело в том, что большую часть жизни девушка страдала от ожирения, которое было вызвано не гормональными сбоями, а потреблением большого количества еды. Моника признается, что в день съедала по 6000 килокалорий и к 33 годам начала весить больше двухсот килограммов.
Американка носила одежду самых больших размеров и занимала два места в общественном транспорте. Моника три раза в день ходила в рестораны быстрого питания, а также часто перекусывала. По словам девушки, она всегда была крупной, но быстро полнеть стала в подростковом возрасте.
Однажды Кинди поняла, что ей некомфортно жить в «полном» теле: девушка приняла твердое решение похудеть и полностью изменить жизнь.
«Относительно недавно я поняла, сколько калорий потребляла каждый день. Оказывается, больше шести тысяч. Я никогда не летала на самолетах, потому что знала, что занимаю два места. Мне было стыдно. Даже когда я водила машину, я ощущала, что мой живот „дотрагивается“ до руля. Мне было неудобно. Однажды я поняла, что так продолжаться больше не может, потихоньку я начала сокращать потребление еды и ощутила, что начала худеть», - рассказала Кинди.
Сначала девушка сократила количество еды, а потом полностью пересмотрела рацион - стала питаться правильно и без перекусов.
Диета помогла Монике сбросить почти 130 килограммов, но у девушки появилась другая проблема - обвисшая кожа. Тогда Кинди ничего не оставалось, кроме операции по удалению лишней кожи. Моника призналась, что на операцию потратила 35 тысяч долларов, но совершенно не жалеет: «Сейчас я ощущаю себя идеально. Мне кажется, я красива и здорова. Если честно, люди стали ко мне гораздо лучше относиться, а незнакомцы не делают язвительных комментариев по поводу моего веса».
Кстати, похудение помогло Монике не только лучше себя чувствовать, но и наладить личную жизнь: Кинди вышла замуж и стала мамой. Девушка развелась с первым мужем и долгое время находилась в депрессии, но позже встретила любовь и в новом браке родила сына. Сейчас мальчику 7 месяцев.