Последний, вроде бы, кусок поста про витамин Д. Пришлось делить на 3.

[natalbmikhalna]

Имеющиеся на данный момент данные свидетельствуют о том, что широко рекомендуемые схемы снижения веса, включающие голодание, изнурительные физические нагрузки и такие препараты, как метформин, Оземпик, Вегови и т.д., со временем приводят к наихудшему результату из возможных - саркопеническому ожирению ( Саркопения - почти полная дистрофия мышц). И последнее, но не менее важное: исследование показало, что при воздействии высоких доз витамина D на другие организмы общая длина тела увеличивается, что убедительно свидетельствует о том, что витамин D может увеличивать рост человека. Последнее, вероятно, менее удивительно, чем влияние витамина D на мышечную массу, поскольку даже традиционная медицина признает, что основное воздействие витамина D направлено на скелет/кости, а дефицит этого витамина приводит к задержке роста и уродствам.

Так что, простые диеты и голодовки - это не идеалный способ сбросить вес, надо сюда добавить Вит Д.

Опять жж противится, "пост слишком длинный". Опять буду делить.
Что-то могло потеряться, пока фрэнки-бот меня троллил.