Да так просто потрындеть.
Кто не знал, тому сообщаю: я коллекционирую фразы, которые ярко выражают то, что я не могу. Вот одно из высказываний, которые хочу заныкать:
* * *
"Похудение и удержание веса мне напоминает беременность и ребенка - во время вынашивания видишь лишь одну цель - пережить роды, а только после них понимаешь, что это был лишь маленький шаг к кардинальному изменению всей жизни."
* * *
Вот у меня примерно так же. "Роды" уже как бы случились. Первые, во всяком случае. )))) А впереди задача вырастить то, что родилось. )) Иными словами удержать то, что получилось.
Потом будет задачка посложнее, "зачать и выносить" нечто новое. )) Посмотрим, что из этого выйдет. Так что самое интересное впереди.
В данный момент не пишу и не очень хочу обсуждать то, что в голове, потому что переживаю трудности с пищевым поведением, которое стало... эээ... неправильным после жиросжигания (радуйтесь,"доброжелатели"). Читаю заметки у Марины в ЖЖ (нажмите на имя и попадёте туда) о переедании, зажорах и прочих проблемах с едой. Отвечать на вопросы КАК и ЧТО есть теперь совсем-совсем не вправе, т.к. испытываю напряжение, ведь я сама не знаю, как правильно. Не хочу давать глупых советов и тем самым потенциально вредить.
Схема, которая работала на мне целый год до жиросжигания, сейчас кажется не совсем правильной. Изменилась я, изменились и взгляды. Для меня это был первый этап, переход от совершенно неправильного питания к ЗОЖу. Теперь я переживаю другой период. И пока рассказывать о нём нечего.
Психологически (абстрагируясь от питания) тоже не всё просто. Увидев, какой я могу быть, очень сложно решиться на массу. Будучи на жиросжигании, я сильно хотела массу, потому что была голодной и хотела тупо наесться. Сейчас же я сытая, а пресс заплывший (поэтому фотки только в майке, ахахаха))). Я боюсь покрываться жиром, как и все, кто только-только обрёл приемлемые формы. Но... Иначе, наверно, никак. (( Точнее иначе тоже можно, но это годы, годы, годы...
И потом, не обязательно же наедать именно жиромассу. Есть много примеров, когда люди в "межсезон" выглядят вполне прилично. )) Так что настраиваю себя на то, что всё-таки не буду объедаться чем попало, оправдывая это массонабором, и не отращу куски сала по бокам и на ляжках, втихаря надеясь, что под ними мясо. Я настроена сделать это с минимальными потерями. Лишь бы мой разум возобладал над желудком.
Ладно, опять много пишу. Фотка сегодняшняя из зала, не несущая никакой смысловой нагрузки. )
* * *
"Похудение и удержание веса мне напоминает беременность и ребенка - во время вынашивания видишь лишь одну цель - пережить роды, а только после них понимаешь, что это был лишь маленький шаг к кардинальному изменению всей жизни."
* * *
Вот у меня примерно так же. "Роды" уже как бы случились. Первые, во всяком случае. )))) А впереди задача вырастить то, что родилось. )) Иными словами удержать то, что получилось.
Потом будет задачка посложнее, "зачать и выносить" нечто новое. )) Посмотрим, что из этого выйдет. Так что самое интересное впереди.
В данный момент не пишу и не очень хочу обсуждать то, что в голове, потому что переживаю трудности с пищевым поведением, которое стало... эээ... неправильным после жиросжигания (радуйтесь,"доброжелатели"). Читаю заметки у Марины в ЖЖ (нажмите на имя и попадёте туда) о переедании, зажорах и прочих проблемах с едой. Отвечать на вопросы КАК и ЧТО есть теперь совсем-совсем не вправе, т.к. испытываю напряжение, ведь я сама не знаю, как правильно. Не хочу давать глупых советов и тем самым потенциально вредить.
Схема, которая работала на мне целый год до жиросжигания, сейчас кажется не совсем правильной. Изменилась я, изменились и взгляды. Для меня это был первый этап, переход от совершенно неправильного питания к ЗОЖу. Теперь я переживаю другой период. И пока рассказывать о нём нечего.
Психологически (абстрагируясь от питания) тоже не всё просто. Увидев, какой я могу быть, очень сложно решиться на массу. Будучи на жиросжигании, я сильно хотела массу, потому что была голодной и хотела тупо наесться. Сейчас же я сытая, а пресс заплывший (поэтому фотки только в майке, ахахаха))). Я боюсь покрываться жиром, как и все, кто только-только обрёл приемлемые формы. Но... Иначе, наверно, никак. (( Точнее иначе тоже можно, но это годы, годы, годы...
И потом, не обязательно же наедать именно жиромассу. Есть много примеров, когда люди в "межсезон" выглядят вполне прилично. )) Так что настраиваю себя на то, что всё-таки не буду объедаться чем попало, оправдывая это массонабором, и не отращу куски сала по бокам и на ляжках, втихаря надеясь, что под ними мясо. Я настроена сделать это с минимальными потерями. Лишь бы мой разум возобладал над желудком.
Ладно, опять много пишу. Фотка сегодняшняя из зала, не несущая никакой смысловой нагрузки. )