Уже не буду писать традиционную фразу о том, что я пропала. )) Всё равно вы это и так почувствовали. Впрочем, если я решусь открыть все свои замки, вы удивитесь, как много меня в ЖЖ на самом деле, и какая я неутомимая писака. )) Что никуда я не пропадала, а просто сидела в засаде. ))) Так что замучаетесь читать, ей Богу. ))))
Конечно, та писанина будет интересна не всем. В первую очередь она может пригодиться тем, кто начинает этап жиросжигания. Кого будут одолевать сомнения и настигнет лавина вопросов. Я, конечно, ответить на них не смогу, но понаблюдать за моим опытом и моими ощущениями вы можете. Я полностью вела дневник питания (за исключением нескольких дней, которые не поддаются и не нуждаются в подсчётах (читмил)), где расписаны мои КБЖУ и вся еда, которую я ела. Так же есть описание тренировок с кол-вом подходов и повторов. Ну и всякий дыбр, эмоции, переживания, немного о том, как я потеряла единственного друга (прорвало меня в один момент написать про это, бгг), много-много-много про еду. В общем... фигня всякая, которая вообще мало кому будет интересна, но всё-таки вдруг. ))) В своё время я искала подобные посты, но не нашла, поэтому мучила вопросами кого могла. )) Но сегодня пост о другом. Я хочу написать о событиях прошлого воскресенья, пока свежи впечатления и эмоции.
Что это был за день? Оооо, это был долгожданнейший день!!!)))) [КААААААПЕЦ как много буков] Для меня, для мужа, для дочери, для всей моей семьи. Это был тот самый день, когда я по плану прекращаю питаться и тренироваться на жиросжигание (худеть, короче), и начинаю потихоньку отпускать вожжи. На этот день был запланирован праздничный ужин (или обед, в общем, еда!) со всеми запрещёнными и вожделенными продуктами, которые я хотела отведать в течении 2,5 месяцев! Всё это время я мысленно составляла список съеденного. Конечно, он корректировался по ходу и бесконечно дополнялся. )) Если вы будете читать подзамочные записи, вы увидите, чего именно я хотела. Каких безобразий. ))) Но ничего из перечисленного там я не съела, кроме пиццы. ) Да и то пицца была потому что - вот тут переходим к главной теме поста - потому что была ФОТОСЕССИЯ!!! Йю-ху!!!!!!!
Да, я запланировала фотосет заранее. Т.е. не в самом-самом начале пути, а где-то в середине. Я решила, что фотки на фоне дешёвых домашних обоев в лоб, как любит делать мой муж, это не совсем то, чего я хочу. )) Но в самом начале пути я не смела хотеть большего, ибо я не верила в то, что что-то получится. Не верила в хороший результат жиросжигания, в себя, в собственные силы... Короче, запечатлеть на память собственные формы я захотела только тогда, когда поняла, что это можно и нужно оставить на память! А до этого были просто фотографии для фиксации того, что происходит.
Уф, ну вот я опять разболталась и никак не могу перейти к сути. ))
В ночь перед фотосессией я спала и хорошо и плохо одновременно. Хорошо, потому что в этот день мы выезжали с Аниным классом на природу, ели там шашлычки (я съела две супер-пупер вкусные колбаски с гриля и 1 куриную ножку, а так же утащила домой какую-то вкусняшку с маком под предлогом, что выпью с ней чай прямо сейчас, а сама выпила пустой чай, а вкусняшку в салфетку и в карман, утром следующего дня схомячила))) и отлично проводили время. Там было настолько хорошо, что настроение зашкаливало! Впрочем, сложно сказать, только ли от этого праздника я была счастливой, или ещё от того, что рано утром мы скатались в торговый комплекс, где я прикупила себе обтягивающее трикотажное платье размера 40-42, которое отлично на мне сидит (о, боже, неужели это случилось?!) и балетки своей мечты?! Я искала их 3 года! Такие, чтобы лаконичные, без гигантского банта или цветка, и без пряжки, и не чёрные, и не яркие, универсальные, под джинсы-скини... Короче, идеальные балетки встретились мне на пути, и мы больше не расставались. ))))
А ещё во мне жила и порхала на крыльях бабочки радость от предстоящего завтра, от фотосессии. Поэтому субботу я летала счастливая и улыбчивая. ))
Приехав с отдыха домой, я начала подготовку к съёмке. Собрать топы, погладить платья, не забыть шортики, ремень, босоножки... Принять ванну, привести себя в порядок, сделать маникюр, педикюр... Короче, весь остаток дня я готовилась. А потом уставшая, счастливая и благоухающая легла спать. ))
Уснула рано. Проснулась тоже рано. )))) В 6 утра я уже пялилась в телефон и в инстаграм. )) На 10 часов был уговор встретиться в моем спортзале (именно там была запланирована съёмка), а до этого надо было отвезти Аню к бабушке. Там же мои волосы должна была уложить сестра-парикмахер. Отвезли. Волосы уложили. Решили всей толпой (мама, папа, я), что моя голова выглядит не так, как могла бы, и решено было переделать причёску. Благо, и фен у меня был с собой. )) Намочила снова, высушила снова, поехали.
Приехали чуть раньше, но администратор был уже на месте. Я предупредила, что будет фотосессия, она кинула радостно, мол, знаю. Побежала смотреть, насколько в зале грязно и пыльно. ))) Попыталась создать ощущение чистоты, передвинув пару тренажеров на 1 см в сторону, убрала пару валявшихся блинов, и на этом чистота была признана завершенной. ))) Мол, да, тут грязно, но... Я ничем не могу вам помочь. ))
Я знаю этот зал не первый день, поэтому я заранее была к этому готова. Хотела взять пылесос даже, но ограничилась пшикалкой для чистки стекол и тряпочкой. )) Они пригодились потом, кхе-кхе. ))
Пока Костя носил мои вещи, я решила "напампить" мышцы. Наивная чукотская девочка. )))))) Во-первых, нифига не хотелось тренироваться, ведь психологически я уже отдыхаю, и оттарабанила "последнюю" тренировку в пятницу. Во-вторых, будучи в таком мандраже, ничего путёвого не получалось. )) Хватала гантельки, дергала блок, приседала даже чего-то там… Но всё как-то непонятно. Почувствовала себя мальчиком, одним из тех, кто ходит в этот зал. Они всегда так занимаются. Бегают из угла в угол и непонятно, что изображают, думая, что тренируются. )))
Вскоре приехала Юля с мужем (Ооо, красивый мужчина по имени Женя! Эталонная красота. Модельная, на мой взгляд) и визажистом, волшебницей Ирочкой Мухортиковой, и мы начали работать.
Сразу скажу, что меня поразил профессионализм фотографа и слаженная команда с визажистом. Они обе знают, что надо сделать, и как. Я ни черта в этом не понимаю, поэтому просто доверилась. Я просто сидела и наслаждалась порханием феи вокруг собственной персоны. )) И даже не пустила ни одной слезинки, когда мне красили глаза. Я не напрягалась ни чуточки. Всё было как-то так спокойно, хорошо, душевно...
Ира меня накрасила, и мы начали пробовать фотографироваться.
Не буду описывать весь процесс, скажу лишь, что меня ОЧЕНЬ впечатлила работа Юли! Она чётко знает, как встать и где..."Отойди на шаг назад, на полшага влево, на полшага вправо". "Женя, вот сюда поставь. Нет, немного в сторону. Нет, верни назад, там было лучше"... Как человек может видеть идеальный свет, подчёркивающий рельеф, всего в полушаге от места, где стоит модель? Никак, если он не профессионал! А Юля - профи. Это человек, чьи фотографии завораживают. В них есть жизнь! Эмоции. Движение. Цвет. Свет. Полёт! Её работы нужно видеть, потому что у меня очень слабо получается это описать. Я влюбилась в эти снимки уже очень давно и сколько бы ни смотрела других работ, эти сильнее прочих западали в сердце. Они находили отклик всегда, и я даже не знаю, почему. Я просто открываю её фото и вижу ЭТО. Чудо! Мне хочется сказать «Уау! Как красиво!» Мне хочется смотреть и смотреть. Мне хочется вглядываться в каждую детальку. Все люди на её фото - прекрасны! Причем настолько, что хочется любоваться, не отрывая взгляда! Я знала, что когда фотографирует Юля, она сделает любого красивым. Поэтому и мечтала о фотосессии у неё. ))
Да, я давно на неё наткнулась, и с тех пор добавила в друзья кучу других фотографов. Но Юлины работы периодически просматривала, с мыслью "вдруг я увижу их другими глазами? вдруг, не так сильно понравятся?". )) Но нет, каждый раз восторг. И каждый раз желание попасть именно к ней!
Подозреваю, что вам стало интересно, что же за человек такой, волшебница Юля. )) Обрадую вас: все, кто зарегистрирован вконтакте, могут посмотреть её работы https://vk.com/bri_foto. )) Только пожалуйста не думайте, что это реклама. )) Впрочем, и порекламировать её я была бы не против. ))) Я обожаю рекламировать, а точнее обращать чужое внимание на красоту и профессионалов своего дела! В данном случае мне не стыдно, что я вас отправила на ту страничку. Я порадуюсь за вас, ведь это сплошное наслаждение!
Но вернёмся к фотосессии. )) Юля, как я уже сказала, была с мужем. Он помогал ей, туда-сюда бегал со штукой, которая лично для меня зонтик, а на самом деле отражатель, наверно. )) Держал её на весу, переставлял с места на место, всё в поисках нужного света и теней. Мне даже представить сложно, насколько тяжело фотографам работать в нестудийных, считай, не подготовленных для съемки местах. А на улице еще и дождик шёл в этот день. А зал ещё и с дырками в жалюзи, и с дырками в полу, с облупившимися блинами... Короче, это мрак - работать в таких условиях. Наверно, я бы всё прокляла на её месте. ))) Тем более, что она не очень хорошо себя чувствовала физически (мягко говоря). А задача предстояла нелёгкая.
Вообще меня поразил её подход ещё с первых минут, с самого начала нашего общения на тему фотосессии. Согласившись, она меня безумно обрадовала. Ура-ура! Первый рубеж взят. )) Потом она попросила меня найти фотографии для примера, обрисовать, какими я вижу СВОИ фотографии. Я, конечно, нашла кучу хлама... Ну реально трудно было найти, ибо профессиональные и красивые фоточки (которыми мы все мотивируемся) есть у профессиональных же спортсменов. При чём, естественно, когда те на пике формы, когда они рельефные и красивые. Я же пока - дрищ, рельефа нет, ведь я целый год работала на поднятие уровня ОФП и на похудение.
Так вот, мышц рельефных у меня нет, а амбиции желание запечатлеть себя а-ля фитоняшка, имеется. ))) Поэтому человеку предстояло каким-то чудом углядеть во мне этот рельеф, и ещё бОльшим чудом передать его на фотографии. ))
Я пожелала максимально правдоподобные фотки с минимумом обработки (чем, скорее всего, насмешила Юлю. )) Понятно, что для меня много обработки - это когда из человека с помощью разных программ делают куклу. А для неё обработка - это немножко другое. Там ведь работа не только с телом, там ещё есть фон, цвет, свет... Короче, я думаю, всё намного сложнее, чем кажется нам. Но в любом случае задача предстояла непростая. И я не видела раньше у Юли фотографии подобного плана, поэтому возможно ей было в новинку работать именно в подобном ключе. Но она согласилась и даже убедила меня в том, что ей это тоже интересно. Уже полдела сделано, решила я. )) Когда фотограф горит идеей так же, как ты, считай, что ты уже с ним на одной волне. Вы оба стремитесь к одному и тому же, смотрите в одну сторону. Это в тандеме важный элемент, я считаю. И поэтому работалось мне легко.
Впрочем, помимо общих взглядов на эту съемку, очень помог ещё и Юлин подход. Человек был настолько открытым, что даже я, супер-зажатый в съёмке буратинк (о чём я неоднократно говорила ей в переписке) совершенно спокойно открылась и не стеснялась. Может потому что у нас не было вот этого типа «всё, снимаю!», а было так: «щас настроимся, ты пока делай что собиралась, не обращай на нас внимания», и я делала. Приседала, тянула, жала… Между делом Юля с Женей выставляли свет и щелкали меня. Я до сих пор удивляюсь тому, что не боялась камеры. Для меня её как будто вообще не существовало. Я видела только Юлю. Только человека. И не видела объектива, которого обычно СТРАШНО боюсь! Поразительно. ))
Да! Ещё мне сильно понравились чёткие рекомендации, типа сильнее прогни спину, втяни живот, напряги руку… Это прям так круто, когда фотографу не всё равно, как ты будешь выглядеть в кадре! Поправить лямку, пояс, шортики - это то, о чём тоже думала именно Юля. Она за всем чётко следила. А я была счастлива от того, что кто-то ЗАБОТИТСЯ о том, как я буду выглядеть в кадре и на фото. Это было совершенно неожиданно и безумно приятно. Да, в моей жизни была лишь одна фотосессия, и там обо мне заботился стилист, Катюша Субботина. Но если бы Кати не было, вообще не знаю, что было бы. Да, в тот раз за мной следили, но всё равно кое-где волосы торчком, пузо висит…
Нет, я не виню в этом фотографа! И тем более не виню стилиста. Виню я в этом, конечно же, себя. Надо было самой следить и за животом, и за причёской… Но я была так растеряна, что ни о чём, кроме страха перед камерой, и думать не могла тогда.
Вот и в этот раз я могла думать только о тяжести штанги и о том , как бы мне так побыстрее отпустить ребят домой, ведь Юлька болеет, а Жене и Косте скучно. )) Т.е. я снова не была сосредоточена на собственном внешнем виде, а думала о чём попало, только не о том, как я буду выглядеть в кадре. ))) Но Юля молодец. Она всё видела, всё поправляла и на все эти косяки указывала. Я чувствовала, что она заинтересована в крутом результате не меньше меня, и это просто не могло не радовать!
В итоге мы фотографировались несколько часов. Мы бы и еще продолжили, если б не администратор, который изнамекалась нам о том, что пора завязывать. ))) Пришли парни тренироваться, а тут мы. Ползала заняли. Она нам, мол, давайте уже закругляйтесь, мешаете людям. А люди такие - неее, они нам не мешают. )))))) А сами пялятся на мою задницу в трусах, ахаха. )))) Даже постеснялись здороваться со мной. )))
Мы свернули контору, поели холодную пиццу в аэробном зале (фоточка как раз оттуда, кстати), и поехали снимать меня на улице в платье. ))) Было жутко холодно и дождь, а я без колготок (Катя Субботина, привет!)))) и вообще одета по-летнему. Но надо изображать лето, значит лето и будет! )))))) Даже не представляю, что там в итоге вышло, но мне кажется, у Юли фигни не получится. ))
Там, на улице, Юлька оказалась в своей стихии и вела себя как рыба в воде. Встань так, обними веточку, голову сюда, подбородок подними… Быстро щёлк-щёлк, пока я не околела окончательно. )) Был момент, когда я стояла под яблоней и мне нужно было поднять голову «к солнышку». Поднимаю, и тут - ветер. Листья всколыхнулись, а с ними полилась вода, как из душа! Уф! Бр! Красота! )))))) Меня окатило! Причёска превратилась в коржик, наверно. ))) Но это было незабываемо. ))))) Жутко интересно, вышел ли хотя бы один кадр в платье. )))
Потом мы отвезли наших утомлённых и уработанных фотографов домой, а сами покатили в Ашан. Там продаются круассаны с сыром, за которые можно душу продать дьяволу. ))) Конечно, мы их купили для того, чтобы отпраздновать окончание моих мучений (речь о диете)! Я ехала домой, жевала прямо в машине эту хрустящую булку с потрясающим сырным ароматом, и всё вспоминала, как было хорошо сегодня! Как много комплиментов в свой адрес я услышала от Юли. Наверно столько красивых слов я за весь год не получала! «Эх, хороша!» - говорила она, когда смотрела в фотоаппарат после очередного снимка. Этот человек настолько искренне говорил о том, что я красивая, что даже я поверила! Всю жизнь живу с ощущением, что у меня косяки во внешности. А тут столько слов, и всё искренне, я чувствовала... Я балдела и просто летала, как на крыльях! Да что там, я до сих пор продолжаю летать!
p.s. Это был чудесный день, Юль! Спасибо тебе и Жене за него! И я знаю, что заплатила чудовищно мало за этот праздник, который вы мне устроили, за тот труд, который вы вложили в эту съёмку, за те старания и усилия, которые были приложены для того, чтобы она вообще состоялась . Но я надеюсь, что у меня представится возможность отблагодарить вас! Обнимаю! И посылаю вам мысленно миллион воздушных поцелуев! Вы классные!!!