Стресс со звёздами...
Относительно новое понятие "стресс" прочно вошло в нашу жизнь...
И укоренилось весьма основательно.
Вы можете представить себе первобытных людей "в стрессе"?-
Я не могу, да у них вся жизнь была сплошным стрессом,
только бедолаги об этом не подозревали, потому, что не жили, а выживали...
Жили-поживали наши пращуры и не подозревали,
что за каждым углом их этот страшный стресс подкарауливает,
пока в 1932 году впервые этот термин не ввёл
в физиологию и психологию американский учённый Уолтер Кэннон.
Как научиться бороться с этой "заморской гангреной"??
Способов существует множество всяких и разных ...
А как снимают стресс звёзды.
Этот вопрос был задан, многим известным личностям.
Вот некоторые ответы...
Анжелина Джоли:
Не люблю тихого спокойного отдыха, для меня лучшее снятие напряжения и стресса, сесть на пол и час-два, порисовать с детками картинки. Очень успокаивает процесс рисования. Только в окружении своих детей успокаиваюсь и прихожу в себя.
Бред Питт:
Ещё с детства моё основное хобби, что-нибусть строить, сначала это было лего, а теперь,когда нахожусь в стрессовом состоянии,беру в руки молоток и гвозди, и что-нибуть прибиваю, или просто начинаю планировать, что можно изменить в доме.
Мишель Обама:
Для меня важнее всео движение, Поэтому, когда у меня стрессовое состояние, хватаю свой айпод и бегом в тренажёрный зал, за пару часов избавляюсь от любого стресса.
Гвинет Пэлтроу:
Стресс снимаю взятыми из кабалы простейшими и самыми распространёнными ритуалами.Очень помогет!
Дэвид Линч:
Все свои проблемы решаю с помощи медитации. С её помощью очень легко освободиться от всех неприятностей, которые случаются в жизни.
А вы какими способами обычно снимаете стресс???
И укоренилось весьма основательно.
Вы можете представить себе первобытных людей "в стрессе"?-
Я не могу, да у них вся жизнь была сплошным стрессом,
только бедолаги об этом не подозревали, потому, что не жили, а выживали...
Жили-поживали наши пращуры и не подозревали,
что за каждым углом их этот страшный стресс подкарауливает,
пока в 1932 году впервые этот термин не ввёл
в физиологию и психологию американский учённый Уолтер Кэннон.
Как научиться бороться с этой "заморской гангреной"??
Способов существует множество всяких и разных ...
А как снимают стресс звёзды.
Этот вопрос был задан, многим известным личностям.
Вот некоторые ответы...
Анжелина Джоли:
Не люблю тихого спокойного отдыха, для меня лучшее снятие напряжения и стресса, сесть на пол и час-два, порисовать с детками картинки. Очень успокаивает процесс рисования. Только в окружении своих детей успокаиваюсь и прихожу в себя.
Бред Питт:
Ещё с детства моё основное хобби, что-нибусть строить, сначала это было лего, а теперь,когда нахожусь в стрессовом состоянии,беру в руки молоток и гвозди, и что-нибуть прибиваю, или просто начинаю планировать, что можно изменить в доме.
Мишель Обама:
Для меня важнее всео движение, Поэтому, когда у меня стрессовое состояние, хватаю свой айпод и бегом в тренажёрный зал, за пару часов избавляюсь от любого стресса.
Гвинет Пэлтроу:
Стресс снимаю взятыми из кабалы простейшими и самыми распространёнными ритуалами.Очень помогет!
Дэвид Линч:
Все свои проблемы решаю с помощи медитации. С её помощью очень легко освободиться от всех неприятностей, которые случаются в жизни.
А вы какими способами обычно снимаете стресс???