Итоги эксперимента ч.3 - советы
Итак, заключительный пост по эксперименту. Практические советы тем, кто захочет провести что-то подобное в своей жизни, или что бы я сделала иначе, если бы можно было начать все с начала.
1. Сто дней - это очень много. Многие подхватывали мою инициативу, и многие же бросали. Да, для качественных улучшений недели мало, месяца может быть тоже, а вот 50 дней самое то. Есть время и что-то понять для себя, нарастить какие-то новые полезные привычки, и не устать от процесса. Вероятность что 50 дней будут доведены до конца гораздо больше, чем при 100 днях. А все незавершенное давит.
2. Очень хорошо, что я не решилась на что-то новое каждый день. Это было бы нереально. Жизнь ведь не останавливается. Проблемы на работе, болезни, потопу у мамы, травмы у мужа, конкурса, контрольные и прочие дела у ребенка никуда не денутся тоже, поэтому каждый день делать что-то новенькое практически не реально.
3. Новизна очень хороша и полезна. Но, я думаю, реалистичнее было бы, например, «подписаться» испытать что-то новое сколько-то раз в течение определенного периода. Например, 50 новшеств в год. Это чуть меньше, чем раз в неделю. И можно пропустить какую-то неделю, а потом наверстать. Все же не каждый день что-то новое. Если 50 много, можно 30.
4. Отчеты в ЖЖ очень полезны, если бы не они, я бы бросила. А так стыдно было перед читателями, взялась и не сделала. Поэтому отчетам быть. Но только надо сразу настроиться правильно. Отчеты мало кому интересны - это раз, а два - вряд ли Вы будете в силах писать их ежедневно интересно и сочно. Интересное и сочное письмо - это отдельное дело, а у вас и так эксперимент. :-)
5. Удобно записывать все идеи в блокнот, это помогает, можно посмотреть списочек и что-то взять оттуда, можно придумать на ходу. Это и для нового применимо. Просто фиксировать все идеи.
Менять свою жизнь и меняться на самом деле приятно и полезно, поэтому я желаю всем нам позитивных перемен! :-)
1. Сто дней - это очень много. Многие подхватывали мою инициативу, и многие же бросали. Да, для качественных улучшений недели мало, месяца может быть тоже, а вот 50 дней самое то. Есть время и что-то понять для себя, нарастить какие-то новые полезные привычки, и не устать от процесса. Вероятность что 50 дней будут доведены до конца гораздо больше, чем при 100 днях. А все незавершенное давит.
2. Очень хорошо, что я не решилась на что-то новое каждый день. Это было бы нереально. Жизнь ведь не останавливается. Проблемы на работе, болезни, потопу у мамы, травмы у мужа, конкурса, контрольные и прочие дела у ребенка никуда не денутся тоже, поэтому каждый день делать что-то новенькое практически не реально.
3. Новизна очень хороша и полезна. Но, я думаю, реалистичнее было бы, например, «подписаться» испытать что-то новое сколько-то раз в течение определенного периода. Например, 50 новшеств в год. Это чуть меньше, чем раз в неделю. И можно пропустить какую-то неделю, а потом наверстать. Все же не каждый день что-то новое. Если 50 много, можно 30.
4. Отчеты в ЖЖ очень полезны, если бы не они, я бы бросила. А так стыдно было перед читателями, взялась и не сделала. Поэтому отчетам быть. Но только надо сразу настроиться правильно. Отчеты мало кому интересны - это раз, а два - вряд ли Вы будете в силах писать их ежедневно интересно и сочно. Интересное и сочное письмо - это отдельное дело, а у вас и так эксперимент. :-)
5. Удобно записывать все идеи в блокнот, это помогает, можно посмотреть списочек и что-то взять оттуда, можно придумать на ходу. Это и для нового применимо. Просто фиксировать все идеи.
Менять свою жизнь и меняться на самом деле приятно и полезно, поэтому я желаю всем нам позитивных перемен! :-)