Nov 03, 2012 18:03
3-4 раза в неделю я хожу в спортклуб. Занимаюсь жестко, час групповое занатие (причем какой-нить кикбоксинг, после которого майку можно выжимать) или тренажерка + полчаса стандартно бассейн. Уже месяц хожу.
Что странно, на весах одна и та же цифра. Надеюсь, что это растут мышцы, потому что не вдохновляет ни разу.