Недавно я получила письмо от начинающей коллеги. Вот отрывок из него:
"...Я закончила базовый экспресс курс по макияжу мейк Ап Ателье, пытаюсь начинать работать и развиваться. Столкнулась с такой проблемой, что после ряда неудач стала бояться работать (по большей части это TFP - но деньги тут и не главное, главное для меня сейчас качество сделанной работы и возможность потрудиться). Сомневаюсь даже в мелочах. Ничего не нравится - и тон неправильно положила, и тени не те и все не так... Когда теперь друзья-фотографы зовут поработать у меня страх, фобия, что модель скажет "мне все не нравится". Понимаю, что нужно переступать через это и работать, работать, работать. Злость берет на себя - ну что же я такая безрукая что ли, что ничего не получается, и бросать я не хочу, но вот этот страх меня убивает. Можешь что-то посоветовать???"
Скажу сразу, что и у меня были неудачи. Много, много неудач поначалу.
Я пошла на свой первый экспресс-курс по макияжу, когда мне было лет 17. В группе со мной были коллеги, которые уже не первый год работали и, разумеется, макияжи у них получались гораздо лучше моих. Будучи очень юной, во всем, так сказать, расцвете юношеского максимализма, я очень болезненно воспринимала любую критику и подшучивания преподавателя, не умея даже вынести из этого рациональное звено. И был страх. Ну, это же вполне нормально - если случаются неудачи, ты их боишься. Ты переживаешь, ты мечтаешь о том, чтобы все было красиво и хорошо. Вон сколько вокруг талантливых и у них-то точно все получается идеально! Стоп. Разве" у них" так хорошо было всегда?
Быть новичком в профессии, чего-то не знать ,не понимать и не уметь - это совершенно нормально и это неизбежно. Просто неизбежно, как смена дня и ночи, и как то, что Российская футбольная сборная пока что не тянет быть чемпионами мира :)
Давайте рассуждать логически - разве может студент сразу после окончания ВУЗа быть великолепным бухгалтером, или юристом, который знает все подводные камни в составлении документов, лазейки в законодательстве - короче - все тонкости этой профессии?Нет, не слыхала о таком. Студент этот может быть способным, талантливым, быстро схватывать и т.д. но для становления высококлассным профи ему необходим ...опыт. Дада, именно то,чему не научиться, сидя на лекциях или сдавая зачет. Помните, как у Пушкина : "И опыт, сын ошибок трудных..." Сын ошибок трудных - не что-то,чего легко и просто достичь, что-то, что дается тяжело, через пробы, ошибки и даже провалы. А что вы думаете, у кого-то было не так? Нуну))))
По мне, так гораздо хуже, когда новички не видят своих ошибок, не боятся сделать что-то не так - вот откуда берутся
горе-визажисты, не умеющие ровно подвести глаза и заявляют во всеуслышание о том, что такое у них "видение".
И у Вас есть замечательная возможность - тренироваться, работая с друзьями-фотографами. Они-то, небось, знают, что Вы - еще только новичок? Вы ведь ,как мне кажется,не вводите их в заблуждение, показывая чужие работы? А вот некоторые не стясняются так делать. И вот на их месте я бы больше переживала.
У меня и сегодня, спустя 9 лет после первого обучения, случаются какие-то неудачи, какие-то ошибки. Как случаются они у многоопытных хирургов, летчиков, водителей автобусов. Вот только мои ошибки, как и Ваши - они не стоят человеческой жизни, здоровья...А самое страшное последствие для модели - лиший раз пойти умыться :) Вас это сравнение улыбнуло? Мне бы хотелось, чтобы было именно так:)
Однако что делать, если страх начинает действовать деструктивно, парализует тебя в прямом смысле?
Я обратилась за советом к психологу, известной в ЖЖ, Виктории Пекарской
vika_pekarskaya . Показала письмо. Вот таково было мнение компетентного специалиста: "Тут страх ОТНОШЕНИЯ модели к ее творчеству. Похоже, она боится осуждений, обвинений. " А вот статьи Виктории, которые она порекомендовала прочитать Автору письма. Статьи эти будут полезны и всем тем, кто хочет больше разобраться в себе: Про стыд часть
первая,
вторая и
третья - еще не законченный цикл, но начало уже заставляет хорошенько задуматься. Еще Виктория порекомендовала статью
Про границы. И еще
Про вину. А вот что хочу порекомендовать коллегам:
Про неудачников ( полезно признать свои достижения - особенно для людей, которые занимаются немного нестандартной профессией вроде макияжа). Да и вообще, журнал у Виктории дюже полезный, рекомендую всем!
От себя могу добавить еще пару практических советов как Автору письма, так и другим сомневающимся в себе коллегам. Попросите кого-то из близких подруг или родственниц быть вашей моделью. Пусть это будет кто-то действительно близкий Вам, чьего мнения Вы бы не боялись. И потренируйтесь на ней. Это может быть не раз, и не два - а столько раз ,сколько нужно Вам. В идеале, конечно ,нужно набивать руку ежедневно - Вы можете тренироваться наносить тон или растушевывать тени на собственной руке.
На первых порах не увлекайтесь темными, яркими макияжами - работайте в более натуральной гамме, пока не почувствуете себя чуть уверенней. Может , у вас есть соседка, которая будет рада бесплатному ежедневному макияжу?
Еще один совет - попробуйте устроиться ассистентом к хорошему визажисту. Бесплатно, подносить кисточки и бегать за кофе - так можно многому научиться и набраться уверенности. Когда почувствуете себя хоть немного уверенней - будет проще, а потом - еще проще, и еще, и еще :)))
Как вы понимаете, я приглашаю всех-всех высказаться. Ведь неудачи бывали у всех. Как вы с ними боролись? Что помогло перешагнуть страх? Что порекомендуете?