Дорогая группа (и не только),
По многочисленным просьбам и обоюдному желанию, с сегодняшнего на Спортивной стартует программа КЙ по чакрам, и ближайшие 8 недель последовательно будем заниматься. 1 неделя = 1 чакра = 2 занятия.
теоретический материал по программе (чакры и кундалини йога) вы можете скачать по ссылке
http://ifolder.ru/3843426 ну а расписание и координаты как всегда на инфойоге:
http://www.infoyoga.ru/instructor/46/127/