Заглавный
Приветствую заглянувших!
Меня зовут Анастасия, мне 30, живу в Подмосковье, тружусь в столице. Работаю рекламным дизайнером, что в приниципе, роли в этом ЖЖ не играет, потому что давно и серьезно "сижу" на фитнесе, активности, здоровом питании и иже с ними - вот об этом и речь, в основном. То, что сейчас пишут о мотивации, правильном питании, приницпах типа "бери и делай", для меня давно стало основой образа жизни. Это моя стихия и мой допинг, а ощущения от взятого веса, освоенной асаны, боли в мыщцах и нового рецепта "правильного" чизкейка - бесценны! Для меня это больше, чем стремление к красивому телу, - это мое мировоззрение.
Ну и обычно нет сил пройти мимо новых достижений или просто фоток моей дочки Алисы.
Еще имеется одна тайная страсть - йога, что тоже можно наблюдать в постах.
Всем рада!
Меня зовут Анастасия, мне 30, живу в Подмосковье, тружусь в столице. Работаю рекламным дизайнером, что в приниципе, роли в этом ЖЖ не играет, потому что давно и серьезно "сижу" на фитнесе, активности, здоровом питании и иже с ними - вот об этом и речь, в основном. То, что сейчас пишут о мотивации, правильном питании, приницпах типа "бери и делай", для меня давно стало основой образа жизни. Это моя стихия и мой допинг, а ощущения от взятого веса, освоенной асаны, боли в мыщцах и нового рецепта "правильного" чизкейка - бесценны! Для меня это больше, чем стремление к красивому телу, - это мое мировоззрение.
Ну и обычно нет сил пройти мимо новых достижений или просто фоток моей дочки Алисы.
Еще имеется одна тайная страсть - йога, что тоже можно наблюдать в постах.
Всем рада!