Массаж для самых маленьких
Гимнастика и массаж полезны в любом возрасте, но особенно важны на первом году жизни малыша. Про детский массаж знает каждая мама, еще будучи беременной современная мама уже покупает видеокурсы и книги-пособия по детскому массажу, чтобы узнать, как именно его делать. Массаж, детский массаж не исключение, - это процедура лечебная, часто болезненная, но когда его делает мама, даже не очень верно, его лечебная сила возрастает, а малыш под нежными и заботливыми руками мамы чувствует себя спокойно и не плачет.
Массаж грудному ребёнку можно начинать с 1,5 месяцев,он очень хорошо влияет на весь организм, нормализуя его функции. Его нужно проводить в достаточно тёплой комнате, температура должна быть не ниже 22 - 23 градусов. Массаж всегда нужно проводить не менее чем через 40 - 50 минут после еды или за 30 минут до еды. Массаж проводится один раз в день в течение обычно не более 10 минут. Нельзя проводить массаж, если у малыша высокая температура, расстройство пищеварения или другие заболевания. Проводите массаж осторожно, нежными мягкими движениями, если малышу что-то не понравится он всегда покажет это своим беспокойством.
Комплекс для детей в возрасте от 1,5 до 4 месяцев
- проводится поглаживающий массаж рук снизу вверх около 4 - 6 раз;
- проводится поглаживающий массаж ног снизу вверх около 4 - 6 раз;
- нежный поглаживающий массаж стоп около 4 - 6 раз;
- осторожное выкладывание малыша на животик и поглаживающий массаж спины около 6 раз;
- осторожный массаж животика проводится с помощью ладони правой руки, проводятся круговые поглаживающие движения по ходу часовой стрелки;
- стимулирование рефлекторного ползанья проводится, когда малыш лежит на животе с руками под грудью, ладонь взрослого подставляется к ножкам ребёнка (к подошве) и они очень легко подталкиваются, малыш начинает рефлекторно продвигаться (рефлекторное ползанье) провести такую гимнастку нужно 1 - 3 раза.
Комплекс для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев
- проводится отведение ручек ребёнка в стороны и скрещивание их на груди около 6 раз;
- круговой массаж живота по ходу часовой стрелки;
- одновременное сгибание и разгибание ног (малыш лежит на спине) около 5 раз;
- поворот малыша со спинки на живот при осторожном поддерживании, вправо и влево;
- массаж спины до 6 раз;
- упражнения для стимуляции ползанья;
Комплекс для детей в возрасте от 6 до 9 месяцев
- отведение рук в стороны и скрещивание их на груди до 10 раз;
- сгибание и разгибание ног, как одновременное, так и попеременное до 6 раз;
- круговой массаж живота;
- повороты малыша со спинки на животик;
- массаж спины;
- круговые движения ручками;
- осторожное присаживание за отведённые в стороны ручки;
- стимулирование ползанья если малыш ещё не ползает самостоятельно;
Комплекс для детей в возрасте от 9 месяцев до 1 года
- сгибание и разгибание рук и ног;
- круговые движения рук;
- присаживание из положения "на спине";
- повороты за игрушкой вправо и влево в положении "сидя";
- подъём выпрямленных ног в положении "лёжа";
- присаживания из положения "стоя" осторожно придерживая ребёнка за руки (или он самостоятельно держится за кольца);
- наклоны и выпрямления туловища из положения "стоя", малыш придерживается сзади;
- ходьба при поддержке
Детский массаж до года Видео
Итак, массаж лечит и предотвращает заболевания,как:кривошея,плоскостопие,косолапость,кишечные колики,гипертонус,гипотонус, грыжа, но и укрепляет вашего ребенка. Но кроме того он еще и оказывает большое влияние на развитие психики малыша, являясь способом общения с ребёнком. Время, проведенное с родителем во время массажа, дарит ребенку чувство комфорта и защищенности. Делая массаж малышу, вы способствуете установлению близкого контакта и теплых взаимоотношений с ним, даря столь нужное ему тепло.
P.S.Растите здоровыми, малыши :)