Не умереть с голоду на карантине
Беспрецедентная новая реальность, затронувшая весь мир, отразилась буквально на всех сферах человеческой жизни. Даже на улицу просто так не выйдешь, не говоря уже о каких-то второстепенных делах и уж тем более - развлечениях. При этом, пандемия пандемией, а обед-то должен быть по расписанию. Как впрочем, и в обычной (докарантинной) жизни.
Ведь бывает так, что готовить дома некогда или вовсе не хочется, а быстрая еда откладывается на боках и животе. Тут-то и начинаешь задумываться о правильном образе жизни, о спорте и здоровом питании. Но, чтобы вести активную жизнь и одновременно с тем заботиться о здоровье, необходимо не меньше 36 часов в сутках. Судите сами: зарядку сделай, свежие продукты купи, приготовь вкусную и полезную еду, рассчитай калории, позанимайся спортом и можешь пойти на работу, в школу за детьми или делами по дому заняться перед сном. А раз у нас в сутках 24 часа, значит и начинать незачем!
И вот появляются волшебники, адепты здорового питания и экологических продуктов, которые предлагают приобрести на неделю готовую пищу с доставкой на дом. Многие из нас уже привыкли ходить в магазины сети "ВкусВилл" за овощами без удобрений, за сосисками без сои и глутамата, за хлебом на закваске и полезными сладостями. Кто-то привык брать на работу уже готовые блюда. Теперь же "ВкусВилл" решил подобрать для нас питание с учетом калорий за день и привозить его прямо домой.
Вот такой пакет прибыл при помощи вкусвилловского курьера в первый день (всего же в эксперименте их было три).
Можно выбрать разные рационы в зависимости от калорийности. Мы решили не мелочиться и, не долго думая, заказали максимальные 2000 ккал, разделяемые на 5 приёмов. Все блюда упакованы в пластиковые лотки под полиэтиленовой крышкой. Вдобавок - пластмассовые приборы, салфетки для рук, родниковая вода, бутылочки со смузи и меню, где написано что именно в лотках и для какого приема пищи (завтрак, ланч, обед, полдник, ужин). Да-да, именно 5 приёмов здоровой и лёгкой пищи по-хорошему полагается в день!
Ну а это те самые блюда, которые нам доставили. Завтрак: омлет с грибами. Второй завтрак: фруктовый салат.
Обед: суп гороховый.
Индейка карри с тыквой.
Полдник: пирог фисташково-миндальный с малиной.
Ужин: морковные оладьи с отрубями.
Хэш из грибов и картофеля.
Вот так. Доставка рационов питания возможна в Москве и Петербурге. В Подмосковье можно самому забрать заказанные рационы в ближайшем к вам магазине "ВкусВилл". Рекомендую!
Всё самое интересное и оперативное я публикую здесь, подписывайтесь:
НУ И ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ!