"Спросите доктора Нарицына" - "Совы и жаворонки"

[naritsyna]

Представляем двадцать четвертый выпуск нашего нового проекта: мини-интервью с психотерапевтом "Спросите доктора Нарицына". Пояснительный пост о том, что это такое, а также для приёма вопросов от читателей, находится здесь.
А здесь - планы ближайших выкладок.

Тема сегодняшнего выпуска -  "Совы и жаворонки". Вопросы задаёт юзер kassandra_k .

Comments

[lady_carmine]

Хм, а мне вот было бы все-таки интересно узнать, как себя приучить вставать рано (разумеется, ложась тоже рано). Да, естественный график лучше, но ведь и в самом деле, если удастся перейти на этот режим - все нормально (я сейчас о себе говорю)... Проблема в переходном периоде.

А вообще я была очень удивлена, что кто-то намеренно шумит, мол, я сделал над собой насилие, встал, вся семья должна вставать... Я часто встаю раньше мужа, когда была ребенком, тоже часто вставала раньше всех на выходных, и всегда веду себя тихо-тихо, как мышка... Это драгоценные часы одиночества и тишины :)

Что-то у вас пост получился не столько про сов и жаворонков, сколько про отношения в семье )))

З.ы. для справки - "Ночной дозор" на самом деле задумывался как "дневной", просто картина со временем потемнела ;)
з.з.ы. а у вас уже есть ночные тарифы на электроэнергию? Последнее, что я об этом помню, что это рассматривалось как эксперимент.

[olga_sol]

Есть. У меня аж трехтарифный счетчик стоит. На усякий случай, я - в Москве.

[lady_carmine]

Спасибо, интересно было :) Надо же, все-таки сделали.
(я просто из энергетики ушла несколько лет как)

[olga_sol]

:)

[naritsyna]

Комментарий НН:

- Про "ночной дозор" - факт известный, мы просто не стали. что называется. уводить в сторону от темы, и так много получилось.
А по поводу "про отношения в семье" - так и вопросы по сути были "про отношения". Причем не только в семье.
И насчет "как приучить себя". Дрессировать, наверное? :) Шутки шутками, а встретилось тут в сети: "Если вы пять дней подряд встали рано - можете купить себе пирожное". Как будто взрослый сам себя обеспечивающий человек не может безо всяких наград пирожное купить, если ему захотелось.
И вставать рано, думаю, вы безо всякого приучивания сумеете тогда, когда это лично вам будет чем-то выгодно и тем самым в итоге приятно. А по поводу "естественного графика" - сейчас любой график естественный, особенно в городах.

[lady_carmine]

Спасибо за ответ!

[naritsyna]

У нас вот давно трехтарифные - пик-полупик-ночь. На работе тоже года два назад двухтарифные (были сразу) на трехтарифные поменяли. Кстати, домашний трехтарифный мы ставили за свой счет, давно окупился.
Я соседку "со стороны кухни" как-то спросила, не слышно ли ей нашу стиральную машину по ночам. Она сказала - нет, и что сейчас тарифы на электричество такие, что она тоже по ночам стирает :)

[lady_carmine]

Блин. А у нас все еще каменный век.