Для меня сегодня методом явно является видимое, а глаза - праджней.
При этом вдруг получилось с утра выгрузить значительное напряжение из печени - с помощью визуализации. Вполне логично - учитывая, что канал печени влияет на глаза, почему при диабете, например, поражается именно сетчатка глаз. Злые люди хорошо отвлекаются именно на просмотр кино, загружая свой визуальный канал и не давая реализоваться негативному влиянию поражённой злостью печени)). Не нужно обольщаться насчёт своей якобы "добрости" - как правило, все мы несём весьма значительный багаж отложенной злости и неприятия от мала до велика.
Выгрузить визуально невроз и растрёпанность желудка, например, гораздо сложнее. Проще исследовать, через какой канал восприятия это более оптимально. Но не зрение точно)).