Как достигать целей (часть 2)
Тем, кто не знаком с первой частью статьи, рекомендую причаститься перед чтением этой... Читать часть 1
* * *
Итак, в прошлый раз я рассказал о том, как правильно поставить цель. Сегодня же немного поговорим о мотивации.
Бывает, что вы загораетесь каким-то увлечением и думаете о нем днем и ночью. Но проходит время, и мысли об этом увлечении угасают, как пламя костра, в который не подбрасывают дров. Какие существуют способы справиться с этим? Вот что было сказано на тренинге.
1) Дать обязательство перед самим собой или бросить себе вызов.
Этот пункт, на мой взгляд, требует дисциплинированности, самоорганизации и осознания того, для чего вам это нужно. Если всего этого нет, то ничего не стоит в один прекрасный момент все бросить. Аргументировав это тем, что о вашем неумении держать слово никто, кроме вас самих, не узнает.
Поэтому остановитесь и еще раз хорошо подумайте, действительно ли это то, что вам нужно?
2) Побольше рассказывать окружающим о своей цели.
Типа если не получится, потом будет стыдно смотреть им в глаза. Не уверен, помогает ли это. Особенно учитывая то, насколько окружающим пофиг, чем увлечены другие люди. Хотя отсюда следует еще один пункт:
3) Общаться нужно с теми людьми, которые а) поддерживают и подбадривают вас, б) уже достигли похожей цели. Немного прокомментирую.
а) Слушать скептиков никогда не нужно. Нытиков, которые говорят "ооой, ну не знаю, по-моему, идея говно", нужно слать на фиг. Часто бывает, что такие люди есть даже среди ваших друзей. К сожалению, есть мнение, что как бы ни было жаль, для достижения больших целей круг общения нужно все же изменить. И с такими друзьями либо видеться реже, либо вообще прервать всякие контакты.
б) Если в вашем окружении нет людей, достигших цели, похожей на вашу, можно начать изучать биографии каких-нибудь известных людей из данной сферы деятельности. Возможно, там вы найдете какие-то мысли или фишки, которые окажутся полезными. Желаете заняться конструированием самолетов? Почитайте об Антонове, Туполеве, Сухом... В общем, аналогию вы уловили. Если интесерующий человек жив, следите за его текущими успехами.
4) Существует позитивная и негативная мотивация.
К первой категории относится, например, безумный интерес к тому, что вы делаете. Когда, приступая к работе, вы не можете оторваться и с нетерпением ждете, что же будет дальше.
Ко второй категории можно отнести, например, страх: "если я не заработаю миллион к концу года, то мне будет нечего есть". Здесь все понятно.
Так вот, ваша мотивация всегда должна быть позитивной.
5) Вам жизненно необходимо избавиться от любых, даже самых маленьких сомнений в своих способностях.
Если сами не поверите в то, что достигнете цели, не поверит никто. В том числе и сама цель :)
6) И, наконец, нужно обязательно начать действовать!
Каждый день делать хотя бы крошечные шаги на пути к достижению цели. Маленький шаг в реальности намного эффективнее, чем семимильные прыжки в мечтах. К тому же реальный опыт приходит всегда в процессе деятельности, а не планирования и теоретизирования.
Очень много получилось... поэтому на сегодня все. В следующий раз поговорим о лени.
* * *
Итак, в прошлый раз я рассказал о том, как правильно поставить цель. Сегодня же немного поговорим о мотивации.
Бывает, что вы загораетесь каким-то увлечением и думаете о нем днем и ночью. Но проходит время, и мысли об этом увлечении угасают, как пламя костра, в который не подбрасывают дров. Какие существуют способы справиться с этим? Вот что было сказано на тренинге.
1) Дать обязательство перед самим собой или бросить себе вызов.
Этот пункт, на мой взгляд, требует дисциплинированности, самоорганизации и осознания того, для чего вам это нужно. Если всего этого нет, то ничего не стоит в один прекрасный момент все бросить. Аргументировав это тем, что о вашем неумении держать слово никто, кроме вас самих, не узнает.
Поэтому остановитесь и еще раз хорошо подумайте, действительно ли это то, что вам нужно?
2) Побольше рассказывать окружающим о своей цели.
Типа если не получится, потом будет стыдно смотреть им в глаза. Не уверен, помогает ли это. Особенно учитывая то, насколько окружающим пофиг, чем увлечены другие люди. Хотя отсюда следует еще один пункт:
3) Общаться нужно с теми людьми, которые а) поддерживают и подбадривают вас, б) уже достигли похожей цели. Немного прокомментирую.
а) Слушать скептиков никогда не нужно. Нытиков, которые говорят "ооой, ну не знаю, по-моему, идея говно", нужно слать на фиг. Часто бывает, что такие люди есть даже среди ваших друзей. К сожалению, есть мнение, что как бы ни было жаль, для достижения больших целей круг общения нужно все же изменить. И с такими друзьями либо видеться реже, либо вообще прервать всякие контакты.
б) Если в вашем окружении нет людей, достигших цели, похожей на вашу, можно начать изучать биографии каких-нибудь известных людей из данной сферы деятельности. Возможно, там вы найдете какие-то мысли или фишки, которые окажутся полезными. Желаете заняться конструированием самолетов? Почитайте об Антонове, Туполеве, Сухом... В общем, аналогию вы уловили. Если интесерующий человек жив, следите за его текущими успехами.
4) Существует позитивная и негативная мотивация.
К первой категории относится, например, безумный интерес к тому, что вы делаете. Когда, приступая к работе, вы не можете оторваться и с нетерпением ждете, что же будет дальше.
Ко второй категории можно отнести, например, страх: "если я не заработаю миллион к концу года, то мне будет нечего есть". Здесь все понятно.
Так вот, ваша мотивация всегда должна быть позитивной.
5) Вам жизненно необходимо избавиться от любых, даже самых маленьких сомнений в своих способностях.
Если сами не поверите в то, что достигнете цели, не поверит никто. В том числе и сама цель :)
6) И, наконец, нужно обязательно начать действовать!
Каждый день делать хотя бы крошечные шаги на пути к достижению цели. Маленький шаг в реальности намного эффективнее, чем семимильные прыжки в мечтах. К тому же реальный опыт приходит всегда в процессе деятельности, а не планирования и теоретизирования.
Очень много получилось... поэтому на сегодня все. В следующий раз поговорим о лени.